徐庶拿起茶杯，轻轻一闻，再轻啜了一口，细细品味后不由赞道：“舒坦！”</p>
转而又道：“你分析得极为精准！所以呢”</p>
李大海给自己也倒了一杯茶，先喝了一口，才道：“所以你内心不能平静下来！”</p>
“对啊！我本想找个地方好好静静心打打坐，看来没搞对方法啊！”</p>
“徐哥，你不能采用对治法！这样不但不能静下心来，反而越坐越烦！”</p>
“那以你来看，我要怎么做才行”</p>
“徐哥，你认为打坐的静是类似于物体相对静止的状态吗”</p>
“难道不是大脑没有杂念了心情平静才叫入静吗”</p>
“徐哥，你能控制你的大脑怎么想吗”</p>
“难道不能好像真的不能！”</p>
“是的，我们无法控制！就如同我现在说你不要去想你的家人！你能控制吗”</p>
“你没有提起的时候，我没有想，你提起时，我反而开始想起我的家人了！”</p>
“所以呢我再问一遍！你能控制你的大脑想或不想吗”</p>
“呃…还真的不能控制，如果强行要控制，估计人会疯掉！”</p>
“所以！你也同样不能控制自己入静！”</p>
“那么打坐要怎么入静！”</p>
“打个比方，一杯混和着泥土的水，如何让它变得清澈”</p>
“好像，只能等它自己慢慢沉淀下来，最终自然而然才会变得清澈！我知道了要怎么做了”</p>
“你会怎么做”李大海笑道。</p>