这个铺满并不是指的平面意义上的铺满，而是以长、宽、高来进行铺满。
高度是从冰面以下开始，直达选手能到达的最高高度。
选手的冰刀在冰面上留下刀痕，刀痕的方向、深度都能在第一时间展现出来。
lz跳和F跳是最容易出现错刃、平刃或者是浅刃，其中错刃在镜头下是能抓出来，就看裁判们到底是抓还是不抓。
不过，平刃和浅刃这两个情况，就并不是那么容易能抠出来。
李文霞的技术贴里，将苏芙短节目的三个跳跃的图片全部贴出来——3a、3f、3lz3lo。
她对于苏芙在跳跃上的用刃赞叹不已，尤其是3lz和3f这两跳的用刃情况，称赞就没有停下来过。
李文霞作为曾经错刃最为严重，她纠正错误用刃用了很长时间，直到退役前才将这两跳纠正的差不多了。
对于用刃问题，李文霞可是拥有最资深的发言权，再加上她曾为运动员的身份更能让人信服。
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《浅谈跳跃中lz跳和F跳的用刃问题——以苏芙最新短节目为例》
——作者：李文霞
众所周知，女单比赛当中，跳跃中的f跳和lz跳是用刃问题的重灾区，很多选手能跳好一个就已经很不错了，能双不错的选手很少、很少了。
lz跳和f跳都是右脚点冰，左脚起跳，只不过一个外刃起跳、一个内刃起跳。
lz跳的深刃是深外刃，点冰时身体要向外倾斜，从人体力学上来说并不别扭，适合人体力学，但是f跳是内刃起跳，身体要向内侧倾斜，本就不太符合人体力学。
可以通过照片上看到，苏芙的lz跳是很漂亮的深外刃，我用量角器测了下起跳时刀刃与冰面的角度，是很完美的30度夹角。
最后冰面上留下的冰痕，就算是不用仪器测量也能看到很深的痕迹。
我以前的3lz跳一直都没办法压这么深，从错刃改回来后能压到浅刃已经很不错了，就更别说是苏芙这种从一开始就没有任何改变的深外刃。
苏芙在进行F跳的时候，你察觉不到她即将起跳的感觉，她在前段总会使用两个转三，转啊转就突然起跳了。