“啊，是张教练！吓我一跳。今天是长距离节奏跑，这是北马之前的最后一次长距离，我安排的38公里，稳定配速节奏跑！”
于根法老师这才发现身边站了三个人，又和周志豪教练也打了招呼。
“38公里，看现在的速度，有点接近比赛速度了！”张金华教练惊讶道。
“配速是3分10秒，一般马拉松比赛，前半程专业选手也就跑这个速度。但是马上赢特殊啊，他跑这个速度是属于慢的，如果降低速度，训练的效果就要大打折扣！”于根法老师解释道。
“恩。我大概明白了。于老师，你能把马上赢最近的训练和生活状态，和我简单说一说吗？”张金华继续问道。
“当然可以！”
于是，于根法老师就把马上赢最近这段时间的训练完成情况，饮食休息情况，跟张金华教练做了说明，他说的很详细。
张金华教练听得频频点头：“于老师，你做的很好。就是在国家马拉松队，也就这个水平了！”
“那不敢当！我们学校长跑队，原来并没有马拉松专项，这次接收马上赢之后，也有些难处。上次训练，马上赢提出要训练跑坡，我们原来都是5000米和10000米场地，一直没有设置坡道。所以，我们正在考虑建设一条坡道，专供马上赢训练马拉松之用！”张金华教练缓缓的说出了心中的计划，他和钱剑老师已经商量过了。
“确实应该建设坡道，马拉松训练之中，需要跑坡，就是5000和10000米场地，跑坡道也是有帮助的。那就着手开始建设吧，越快越好！”张金华教练十分赞同。
“张教练，是这样的，我们法大体育组今年的经费，用的差不多了，这条坡道呢，又是一个临时增加的项目，所以目前经费有点紧张！”钱剑组长开始哭穷。
“老钱啊，你这就不地道了！每次来你们法大，看看这室内篮球馆，再看看这豪华的健身房，比我们国家马拉松队不知道强多少倍。你有什么想法直接说吧，大家都是为公办事！”周志豪教练心里明镜似的。
“周教练，既然如此，我就实话实说了啊。国家队征召马上赢，我们学校是无条件放行。这一次，修建专门训练马拉松的坡道，是不是双方共同出资比较好！”钱剑说出了他和于根法老师商量的计划，本来正找不到机会，结果人家直接上门了，那还客气什么。
周志豪缓缓点头说道：“金华，这事，你怎么看？”
张金华教练暂时没有回答周志豪教练的问题，而是问钱剑：“钱组长，不知道你们这个坡道的设计方案和造价预算如何？”
“两位教练，我们法大体育组，建设的都是高品质工程。虽然这是一条简单的坡道，但是考虑到安全，舒适，结实，我们的设计方案也是非常完备的。预计总长度200米，宽度3米，坡度12.5度。各土方、水泥、塑胶、人工等造价预算20万人民币，只多不少！”钱剑组长仔细的说道。
“志豪，既然是精品工程，总造价20万也不算高，不如队里出上10万，算是和法大共建的200米坡道！”张金华教练建议道。
“好！钱组长，既然金华也同意。那就这样，我们出10万，剩下的学校负责兜底，但是这条200米的坡道，必须建设成百年工程，完工之后，我们还要验收！”周志豪教练一锤定音。
“周教练请放心，我们法大的工程，就如同宪法一样可靠。建成之后，专门用于马上赢同学训练马拉松之用。”钱剑组长保证道。
“那也不至于，物尽其用，学校其他的同学也可以用，但是优先保证马上赢同学。”周志豪教练摆手道。