说完后两个人将战斗服摆放在地上，立正站在战斗服的一侧。
徐良见状往后退了一步，拿起了计时器。
“准备！开始！”随着徐良的一声令下，两个人快速的脱掉自己的鞋子将脚伸进战斗服的鞋子内，向上提起战斗服，快速进行穿戴。
“完成！”康铭抢先一步举起了手大声回答道。
“完成！”一秒钟之后刘志猛也完成了穿戴。
徐良走上前对两个人的穿戴进行了检查，确认没问题之后宣布康铭获胜。
“噢噢噢噢！”刘志强他们听到结果后欢呼起来。
“下一项你来选。”康铭看着刘志猛说道。
“我选单人三盘水带铺设。”
“好啊，走！”
“准备！开始！”
“康铭获胜！”
“康铭获胜！”
训练场内不断的传来徐良的声音，然后就是刘志强他们的欢呼声。
在原地着装，水带铺设，楼梯攀登这三轮的比赛中康铭全部胜利，随着康铭的胜利越来越多刘志猛的脸上开始有了些变化。
康铭走过来拍了下他的肩膀：“还需要比吗？”对他问道。