齐妙心中一惊，被棒球击中的伤害性可是很大的，一百五十公里时速，那是十二级飓风的平均速度，曾经有人被这样的棒球击中面部，直接颧骨骨折，还掉了五六颗牙齿，脸肿得像猪头，若是击中头部要害，后果不堪设想啊。
而且，这又是种什么训练方式呢？
“行了，别纠结了，你发射就对了。”高君一边活动着筋骨放松肌肉，一边微笑着说：“而且你也别闲着，控制发球机的方向，就像开炮一样随即瞄准我身体的不同方位。”
师傅吩咐，徒弟只要照做就行了，她看了看发球机，按下了发射键。
噗……
一声闷响，实心棒球就像炮弹一般激射而出，直奔高君胸口，只见高君轻盈的一闪身，好像提前就知道求的落点一样，动作幅度也不大，就是堪堪避过。
噗噗噗……
棒球接二连三的射出，齐妙就像炮手上下挪动着，棒球从不同的方向如雨点般朝高君袭来，速度快得惊人，齐妙如此近距离的看，只能看到一道白光，根本无法看清。
而高君却轻松愉快的闪避着，五米的距离，时速一百五十公里，那就是一瞬间的事儿，可却对他没有造成丝毫伤害，连他的衣角都没有碰到。
如此可怕的敏捷性让齐妙叹为观止，还有他身体的柔韧性，协调性，远远超出了运动员水准。
一组球射完，高君连汗都没出，而且还频频摇头，道：“不行，不行，这样训练一点用都没有，再多一些。”
说完，他又搬来了几台发球机，成圆形摆放，将他围在了中间，每台机器都相距他五米的距离：“来，用最快的速度按下所有机器的按钮。”
齐妙已经彻底懵了，老老实实的照做，刹那间，七八个棒球从四面八方袭来，高君巧妙的利用了微妙的时间差，灵活的躲避着。
高君 活动了一下筋骨，道：“好了，热身完毕，现在开始正式训练了。”
“啊？”齐妙大吃一惊，刚才那难度对她来说已经是地狱模式了，高君却只是热身而已？
齐妙目瞪口呆的看着高君将拉上了厚厚的窗帘，房间没有了光线瞬间暗了下来，就像黄昏之后入夜的黑。
“别愣着了，装球，准备发射。”高君吩咐道。