而这狂练竟然真的有了效果，他缩水了！
健身房的房梁可以证明。
最初的时候他基本是顶着房梁进来，后俩渐渐就是擦着房梁，后来是擦着龙门架。而体重也在不断缩水，他一开始根本不敢上体重秤。后来渐渐感觉体重有些缩水，就试着凑了上去，那个数字直指150kg。
140
130
110
最终，林非凡的身高卡在了213cm，体重卡在了213斤，无论如何都下不去了。
林非凡躺在卧推凳上，眼中饱含热泪。你问他为何如此，只因他深深感觉到了这个世界的恶意。
不过，也不是没有收获，他的力量竟然还增加了！当然，他对力量的控制也恢复了正常。
十个小时的残酷折磨，终于让他将将九牛决入门了。
当晶莹的泪水滑落，空气突然一声爆鸣，吹飞了晶莹的泪滴，也惊醒了正困得狂打哈欠的林非凡。
是喵小丽回来了。
“啊哈！九牛决！我就知道牛哥有办法！”喵小丽兴奋的说。
“是啊，我都快累死了。”林非凡有气无力。
“说说看，修到几牛之力了？”喵小丽凑到林非凡的手机跟前。
“九牛啊，不说是九牛决么？”林非凡如此当然的说道。
“……”喵小丽无语。
“怎么样，厉害吧？”林非凡骄傲的说道。