之后他盘坐在一边吞灵水恢复精神力。
晚上吕秀年过来查看了一下，发现宁宇他们都还没有醒来便回房打坐睡了过去。
宁宇等吕秀年睡着了之后便又冲出炼丹房，来到那*泉边上，先将剑叶草拿出来给它们灌泉水，并放在一边继续让它们吞吐天地精华。
之后他便将两颗镇魂丹吞下去，然后脱个精光跳进那*泉中，开始利用镇魂丹修炼自己的神魂。
修炼神魂的过程很凶险很痛苦，而且进度缓慢。但宁宇也不躁进，稳打稳扎，不求有功但求无过。因为这神魂可不像肉身，割一刀很快就会好，神魂若是被斩一刀，丢失一部分记忆算是轻的了，重的有可能就身死道消。
就这样，宁宇晚上偷摘各种灵药，顺道泡澡修炼肉身神魂，白天则炼制各种晚上要用的丹药，不亦乐乎。
半个月后，他感觉他的肉身同代中绝对可以横推任何人。神魂同样有了突破，方园百里的范围尽在他的掌控之中。而且他现在炼制三阶上品丹药已经没那么吃力，成功率几乎达到了八成往上。
经过半个月的积累，他兜里的丹药非常可观。金元丹、镇魂丹、龙玄丹、回元丹还有冥魄丹每一种都攒下了十几颗。
这一天，东方懿终于从入定中醒来。他浑身散发出滔天的血气，如一头远古荒兽在苏醒，极为可怕。
东方懿醒后，他就不能继续装了，因此在东方懿醒来不久，他也睁开了眼睛，与他双双走出炼丹房。
“现在感觉怎么样了？”宁宇笑着问道。
“好，太好了。我现在恨不得跟叶天他们战一场，绝对把他们打得屁滚尿流！”东方懿非常自信，此时的他真的把潜力激发了出来，表现出不比任何人差的天赋。
“你现在还没有突破到宇将中期，不可大意。”宁宇告诫道。
“嘿嘿，我现在已经触碰到了宇将中期的门槛，只要再给我沉淀一段时间，晋级只是水到渠成的事。”东方懿嘿嘿笑道。
“嗯。”宁宇点头，然后道：“你过来，我给你点东西！”
“啥东西啊？”东方懿一愣。
“好东西。”宁宇将那些丹药匀一些给他，有了这些丹药，不出一个月，东方懿铁定能够晋升到宇将中期。
“这……”东方懿一看就彻底惊呆了，“你……你从哪弄来的？”东方懿惊呼道。