“所以能学会冥想，你就懂了一种高级睡眠方式。”
“不就是坐着睡觉吗？”
“并不是你想的那么简单哦，冥想是利用主观意识进入西塔睡眠状态，而普通的睡觉是用的保护意识进入西塔睡眠状态。”
“两种睡眠方式最大的不同，就是前者你永远都不会做噩梦。”
“而后者会受到各种因素的影响，前者你是想看到什么就能看到什么。”
“那不都是假想吗？”此刻肖毅再次提出了自己的疑问。
“那你真想一些事情也是可以的啊？”而盖亚的回答让肖毅愣住了。
“比如你回忆一下你以前去过的地方，你想象着你把那件事再做一遍。”
“简单的说，冥想可以让你把一些本来不熟练的事情，通过冥想你就可以更加的巩固这些内容。”
“一个不会打篮球的人，因为经常看别人打篮球，而且经常模拟在心中打篮球，结果真去打的时候，他发现，他居然象会打篮球一般。”
“这就是冥想的一个最真实的一个好处，只是这种力量，并不被普通人利用或者故意去开发使用。”听到这肖毅一下醒悟了过来。
“看来这冥想，不一定是坐着，站着应该也是可以的，就像之前我陷入与盖亚沟通那种状态，应该也是属于冥想的一种。”
“那诸葛明将军的那个小装置，会不会也是通过类似的手段，再替别人冥想呢？”听到肖毅的话，陆雪馨和盖亚都有些吃惊。
“如果按照这个理解，那个小机器应该拥有类似的功能。”
“他可以把周围的空间重现在脑海中。”
“而我们人类也是可以做到的，我们走过的路，我们进行回想，这就是这种力量。”