通过不断将受伤的地方进行加强，到最后受伤的地方就会变得更加的强大。
这就是百打经的修炼方式。
可是现在有一个重要的问题，那就是百打经的伤势修复与强化需要的元力，卓不凡不够了。
他通过浑元劲挨打而得来的元力，早在与朱志平的那场大战之中消耗得差不多。
所以现在卓不凡体内的灵力，其实已经见底了。
这也是为什么合作不凡想要修习更高品级的呼吸法的愿意。
呼吸法是获取元力的主要来源方式。
卓不凡现在的九品呼吸法吸收的元力相比于其他人来说，简直就是少得可怜。
所以元力，获得更多的元力，是卓不凡的当务之急。
……
接下来的一段时间，卓不凡在鱼子季的帮助下，开始不断地完善对于呼吸法的理解。
通过卓不凡的不断理解，他也逐渐了解到了呼吸法到底是什么。
传闻在太古之处那个漫天魔神的时代，天地诞生了不计其数的种族。
这些种族，分为三六九等。
一等种族有虚族
二等种族有凤族、龙族
三等种族有日族、月族、星族
……
而人类在那个时代，只是区区九等种族。
他们诞生于第六种族中的兽族，属于兽族的分支。