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第十三章 校队集训(2 / 4)

段云闻言点了点头,随后径直走向了学校的操场。

李辉并没有让段云等待太长时间,不到十分钟,将近二十多个学生被从高中的教学楼中喊了出来,汇聚在操场上。

走入操场的路上,李辉和几个学生勾肩搭背,有说有笑,显然他早就和这些校队的成员打成了一片。

“各位同学,今天我把大家从教室里叫出来,为的就是抓紧时间集训两天,备战周五举行的全市中学生足球赛,希望大家都打起精神拼一回,争取取得这次球赛的冠军!”

将队伍整好后,李辉先做了一番备战动员,随即示意训练开始。

其实校足球队日常的训练对大多数人来说,都是相对枯燥无味的。

先是简单的慢跑热身,然后带球在操场上变速跑,很显然,李辉把校队前期的训练重点放在了体能训练上。

接着是蛙跳,急停转向训练,最后则是单杠双杠,仰卧起坐和俯卧撑。

“李老师,咱们训练踢球,干嘛非要练这俯卧撑啊?”其中一个平头学生接连做了五十多个俯卧撑后,苦着脸对李辉说道。

“你懂个屁!” 李辉笑骂了一句,接着说道:“踢球技术很重要,但脑子更重要!我问你,如果对方技术比你好,速度比你快,身体还比你壮,你该怎么去防守他?”

“拼命防呗,还能怎么样?”

“要是拼命也防不住呢?”

“……”

“来,你过来,我给你做个示范。”李辉将脚边的球踢给了那个平头学生,接着说道:“你带球试着过我的防守!”

“嗯。”那学生点了点头,也没多说,带球飞快的冲向了面前的李辉。

不得不说,这平头学生不愧是能入选校队的选手,脚下还是有点‘活’的,眼见李辉摆出架势拦截,接连虚晃两个假动作后,左脚顺势一趟,就要从李辉身边闪过。

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