当他醒来的时候，还没有睁开眼睛，便觉得浑身气血充盈，鼓荡不休。
这是从来没有过的现象。
他稍一运转养神诀，精神力便开始迅速流转。
澎湃的精神力瞬间突破了那一层看不见的屏障，而且并不停歇，缓慢却坚定地向四周扩展。
精神之海的范围也同步地扩大，从四丈开始向外扩张。
一尺，两尺，三尺！足足扩张了三尺！
秋夜心里大喜，精神力这次不但一举晋级四阶，还连续把感知的范围扩张了三尺！
可以修炼精神控物了！
他迫不及待地拿出劳老师的笔记。
刚开始练习么，当然只能从初级阶段练起。
凝神聚力，集于一点。是说凝聚精神力，把它集中到一点。
以意触物，宛若实质。是说用意念接触实物，精神力要象有形的实物一样。
以意发力，推之及远。是说用意念发力，把实物推向远处。
初始要轻，缓缓图之。是说初始的练习对象要轻，慢慢地来，不能着急。
秋夜的领悟力本身就很强，这么浅显的笔记，很容易上手。
开始的时候，选择比较轻的实物作为练习对象？
他瞅了一圈，把目光停留在桌子上。