盲目训练不可取，需讲究方法。
小舞是亚人一族，体质比人类好上不少，修行计划需做调整。
她双腿绑上绑腿，开始进行负重训练。
为避免人出事，陡峭的石梯消失不见，取而代之的是一个湖泊。
小舞需负重绕着湖泊跑上五圈，期间若敢停留超过10秒钟，人会被湖里的水藻拉拽下去。
不会真死人，顶多摔倒在湖岸边。
按照游戏设定，要想摆脱水藻的纠缠，需支付3点
疲劳值。
多来几次，也就不用跑了。
这只是最基础的训练，如果没能在半小时内跑完，艾伦将不会再教她什么。
为让人有动力，许诺若在规定时间内完成，手把手教她学会龙蛇之舞。
艾伦本想好好看人做跑步，看到天空飘来一张布条，抬手稳稳接住，“我有事要去处理，你慢慢练，记得别超时。”
走开不久，人来到练功房外，把训练中的双角兽拉出来。
“走，我们去公会。”
艾伦拍着双角兽双六的脖子说道。
得益于食物供应充足，双六发育得很快，现彻底脱离幼崽阶段，个子长高了不少。
尽管还不能正式骑乘，驮着人走完全没问题。
双六太宅，艾伦想带它出去转转。