甚至每个人都总结出了自己的一套方法，如何用最少的力气，跑完整个三十公里全程。
这就是他想看到的进步。
两小时后。
营区中央的空地上。
陆凡看着远处大路上，夜老虎众人跌跌撞撞跑回营区，一个个气喘吁吁来到他面前。
这一趟，竟然没有一个人倒下去。
即便是再累，他们也都咬牙坚持着。
模样和状态，比起昨天和前天，要强了不少。
陆凡顺势拉开系统面板，查看了一下任务进度。
发现训练夜老虎的任务进度条，果然又往前进了一点。
陆凡心中喜：看来，用不了多久，这个任务就能顺利完成了！
很快。
夜老虎最后五个人也哼哧哼哧的从外面，跑回营区。
一个个两手撑着膝盖，大口喘着粗气。
五个人生无可恋的对视，全部无可奈何的趴在地上，开始接受惩罚。
陆凡在一旁看看他们，又看看老炮众人，轻轻挑了挑眉毛。
连长！
老炮赶紧举手：你什么都别说了，我们懂，我们都懂！
下一刻，夜老虎所有人全部趴在地上，跟着五人一起做起俯卧撑。
看着所有人全部主动趴在地上，陆凡身后的赵明伟眼中闪烁着惊讶的光芒：这些家伙，好像...真的不一样了！
王岩也感叹着说：不仅能轻松的跑完三十公里，甚至还能存有余力完成1000个俯卧的！这样的部队，不说整个团，就是在师里都很少见！
两人不约而同的看向陆凡，多少也明白了些。
陆凡为什么会临时改变决定，不惜违抗军令，也要帮助他们留下部队。
夜老虎就是夜老虎。
和他们看到的所有部队都不一样！
从他们身上，两人看见了一种精神。
他们向前辈一样，不屈不挠，英勇顽强的战胜了敌人，甚至不惜用自己的身体去堵住敌人枪眼。
此刻，赵明伟两人，在夜老虎身上看到了这种精神的传递。
很快，惩罚全部结束。
陈国涛擦着额头的汗，笑着露出牙齿：连长，今天早上...练什么？随便来，尽管招呼，我们有的是力气！
陆凡笑眯眯的问：不困了？
陈国涛摇头：刚刚困，现在，不困！三十公里跑完，一千俯卧撑做完，我们浑身上下血都是燃着的，力气多的使不完！
听见陈国涛的话，陆凡眼中投去几分赞许。
紧接着，他就收起微笑说：早上的训练任务很简单，400米障碍跑！
听到训练内容，夜老虎所有人都懵了。
不是因为训练量大，而是对比昨天的训练。
今天这个，实在是太...简单了！
简单到，就和小孩过家家一样。
简根本就用不了一个早上，甚至连一个钟头都不要，夜老虎的这帮人就能顺利完成训练。
不过有了昨天的经历，所有人都长了个心眼。
二班长金秋犹豫了一下，狐疑的问：连长，咱们早上真的就练这个？没别的了？
不然呢？
陆凡看着他，淡淡的说：看你们昨天练的太累，晚上又没睡好，今天特意给你们减少的训练量。你们是人，不是钢铁，训练也得劳逸结合才行！
走吧！
跟在陆凡身后，夜老虎所有人心怀忐忑的跟着。
心中多少还抱着一丝希望。
可当他们被陆凡带到400障碍场后，一个个绝望的都快跪下了。
所有人你看看我，我看看你，眼泪都要下来了。