没成熟的蓝莓，宁放也没放过，全都摘了，下一次过来不知道啥时候，松鸡，豪猪，松鼠...对果实感兴趣的动物太多了，竞争激烈。
放在水里煮成果茶，或者和肉一块炖，都是不错的选择。
在林子里，人是最弱小的。
没有尖牙利爪来捕食，没有厚厚的皮毛来御寒，没有灵敏的嗅觉，也没有不凡的速度。
不用为小动物们担心，它们能照顾找自己。
除了活着的植物外，森林最多的便是各种枯木。
有的是被蛀空，有的是被风吹倒，胡乱地躺在地上。
久而久之，皮也掉了，水分也蒸发完毕。
哪怕它变轻了不少，噼开后，是作为木柴的绝佳之选，宁放还是依然大步地跨过。
抱着十斤重的东西半小时，都觉得沉的不行，何况一根几十上百斤的木头，不值当。
这会，他已经热的不行，脑袋上刷刷冒汗。
也与身体重了有关系，四天，他就瘦了不到一斤，相比三个月前，整个人增加了近二十斤，力量大了的同时，体积也大了。
在不知道穿越了几片小林子没啥收获后，宁放打算回去了。
倒不是没有找到合适的砧板，太大了，弄不走，不如回去自己锯一棵还剩省点体力。
逛了差不多，宁放直接回工地。
而是先到了湖边。
他想洗个澡。
这个想法，第二天就有了。
男人嘛，流汗比较多，穿的也不少。
今天的天气又不错，自我感觉，比昨天要高上两三度。
绕到了湖边，伸手试了试水温。
还行，没有预计的凉，完全能接受。
“好家伙！”
“这身材可以的啊。”
“原来华夏宁这么壮啊？”
“我看过他之前的节目，没有这个效果呢？”
“大概是穿衣显瘦，脱衣有肉的典范了。”
他，不是下水洗澡的第一人。
头天，就有好几位下河畅游，不算稀奇事。
关注点，是宁放的身材。
脱了之后，那身漂亮的肌肉，不仅是女人，男人看着都羡慕。
手的感觉和身体不同。
热身没啥必要，下午都在走着。
而且他不着急。
脱衣服，对宁放而言，司空见惯了，在小岛上，呆在庇护所里基本都不穿。
倒不是纯粹地为了展示肌肉。
这可是吸引粉丝的好方法，辛辛苦苦找到食物，真不如露一露身材来的效果好。
不过，他没某些选手大胆，光熘熘的下去，还是穿着短裤。
节目组松了口气，省的再打码了。