站马步两腿下蹲要呈度，再看看你，两腿下蹲都呈度，这有什么用，练了还不如不练。”
叶九歌听到唐紫尘的话，两腿下蹲到了度。
此时，叶九歌在心中暗叹
{尘姐不愧是数个国际特种部队的教官，这么严格，自己只是蹲得不对就一脚踢过来了。
自己可是她亲口承认的弟弟，对弟弟都这样，那些特种部队有多难，可想而之，啧，啧，啧
还好自己是她亲口承认的弟弟，不然自己就有的受了。}
叶九歌站马步平非站的那种死马步，身体一起一浮，同时运转着雷霆金乌诀，硬升升让叶九歌站出了一个马。
众人看着在那站马步的叶九歌，虽然觉得奇特，但也失去了兴趣，都缓缓离开了。
就连卫庄也转身离去了，卫庄现在虽然很想找叶九歌比试一翻，但看叶九歌那样子是不会同意的。
来日方长，以后有的是机会比试，没必要急于一时。
紫女、凤舞、焰灵姬等人，留了下来，在那看着叶九歌站马步。
唐紫尘看着一起一浮，硬升升站出了一个马的叶九歌，笑了笑道
“小弟看来你对国术，也是有一定的了解，硬升升站出了一个马，很不错。
但还是有些小问题，每次一起一浮的时候，脚都有些轻浮。
这说明了，你的脚掌并没有用到力，站马步讲究的是调动全身的力量，将站的马融入身体中，以达到每一拳每一步，都能调动全身的力量。
精准的控制身体，不浪费身体中的每一份力量，将每一份力量最大化。
但要记住一点“攻敌七分，自留三分”
如果用的是十成力，那你的拳头将会是一往无前，无法变招，就把拳给打死了。
那样的拳头，只能打打普通人，一但遇见会的，你那拳头就是破绽百出。
若是留了三分力，那就不一样了，拳法会变得灵活多变，这样就把拳给打活了，对手他会猜不到，你下一拳会打在那，那样破绽也就少了。
世间不存在没有破绽的拳法，只是你没有发现破绽而已。
小弟跟你说了这么多了，我们继续之前的话题。
你的脚一起一浮时，太过轻浮了，你要先将力运用到脚掌，起的时候，你要将五根脚指收紧，就如同鸡爪一般，要死死的抓在地上。
五根脚指收紧，将会牵动到小腿肌肉，这样就如同是扎根在地上，牢不可破，从而最大的调动全身的力量。
武之一道在于稳与静两字中，稳稳如泰山，遇强敌而不倒；静心如止水，任何时候都要保持冷静，沉着应对。