真正的寸拳，讲究的是脚蹬，腰扭，肩送，肘推，腕旋，身随意动，五点瞬发，圆融如一，才能瞬间爆发出最大的力量。
网络上大部分的视频却是连肩肘如一都做不到，要不是傻傻的以为别人不懂，要不就是完全靠各种无厘头的剪辑效果来忽悠人。
知道所有奥义并掌握了部分的韩胜，自然是不同。
在寸拳那么大的名头下，他也很是有些兴奋和期待。
深吸了一口气，站在了沙包前大概一米的样子，一边回想着奥义中的要点，一边握拳体会整个身体肌肉的运行状况，一点点的体会着，半晌，突然轰出一拳。
那一瞬间，右脚用力的蹬地借力，然后瞬间扭腰，送肩传力，肘加上推力，最后激发的那一下，通过腕部旋转来增加终极的速度，爆发力和穿透力……。
整个动作的发力几乎是同时完成的，虽然还达不到身随意动，五点圆融如一的境界，但也是动若雷霆，爆裂如山倾。
拳头轰在沙包上的瞬间，就像是炮弹轰在上面一样，发出爆裂的炸响。
仿皮制作的沙包瞬间碎裂，而沙包后的罗志刚更是直接飞出去两三米远，一屁股怼在地上，又翻了个跟头才停下来，然后捂着胸口哇的就是一口血。
“我擦，这么猛的么？”韩胜自己都吓到了。
罗志刚更是一脸的震惊莫名，“他么的，你怎么做到的，我怎么感觉你比李小龙师祖都厉害了！”
然后哇的又是一口血。
……
一拳之后，罗志刚直接去了医院。
送他到医院之后，韩胜原本还准备继续练武的，却是饿的不行，还没到六点，就直接跑回了家。
这时候，家里其他人还在睡。
还好他上辈子并不是只精通医学，什么听音乐看电影，打高尔夫玩收藏之类的都很热衷，而美食更是他的挚爱之一，也因此做的一手好菜。
不用别人帮忙，自己就把冰箱里剩下的猪排，还有各种土豆，玉米，番茄之类的，加上油盐酱醋，拿一个大锅直接炖在了一起，很有点东北大乱炖的意思。
最后的主食是放进去了面条还有法棍，那一大锅子，感觉十个人吃都够了。
六点半，他正准备开吃的时候，家里人也终于都醒了。
“亲爱的，你自己做的，你怎么不叫我……你这把各种食材随便丢进去煮，会很难吃的！”朱莉娅看了一眼锅里的食物，一脸的无奈和惋惜。
“闻着倒还好！”伊丽莎白嗅了嗅鼻子，耸耸肩。