接力名单早就定好了, 男二女二，女子这边二人确定是段明珠和商妍，而男子那边一开始定下的是余涵天和喻才知。
不过队里大家都知道余涵天最近因为家里人生病, 心不在焉的，他来了布达佩斯之后状态并不好，两个单项半决赛都擦着线进, 一个比一个惊险。
他能随队来比赛已经很不容易，大家都很理解，不过接力只求稳, 与其让他继续强撑, 不如退求其次，让发挥更稳定的第三人左子皓上。
在这里，何昭宇像是料到了叶茹茹会疑惑, 男子那边换人，关她们女子名额什么事，他道, “段明珠跟左子皓没练过配合，而你刚好和他比较熟。”
所以为了接棒环节不出问题, 还是让叶茹茹上更保险。
叶茹茹想了想，教练组这样安排确实有道理, 接力时肯定先上速度更快的男队员保证后续棒次不吃浪，所以两个姑娘只能游三四棒。
喻才知是全队最快的人，第一棒非他莫属，而段明珠的实力不如商妍，当然不可能游最后一棒, 段明珠要是上场, 必然和左子皓配合交接。
男女速度有差别, 如果没练过配合，有很大概率翻车。
翻车通常只有两个结果：
一、接棒犯规被取消成绩。
二、在接棒上浪费多余的时间，影响比赛总成绩。
这两个哪个都不是教练组想看到的，本来换左子皓上场他们都要纠结一会儿，若是再拖时间，他们能难受死。
“行吧。”叶茹茹点点头。
为了教练们的身心健康，她必须临危受命，担起大任。
“你现在名声都打出去了。”何昭宇的语气充满自豪，有些飘飘然，“谁不知道你擅长接棒这些技术，大家都点名让你上呢。”
“我练的勤嘛。”叶茹茹很谦虚。
何昭宇伸手在她头上揉了把，似乎很欣慰。
她是他的学生，认可她就是在认可他的教学。
叶茹茹身上很多技术都能拿出去当他们这一组的门面。
不过这些都得益于平时训练的辛苦付出——其他训练内容安排得再紧，她也会每天花一些时间进行专门练习。
她好像很懂这种日积月累、细水长流的效果，每天做得多一点，时间久了，前进的距离便比别人都长一大截，平时都很自觉。
一开始是何昭宇要求，她被迫努力，后来自己尝到甜头，她也不再需要别人督促。