大话既然都放了出来, 她当然要给他表演一个“轻轻松松”。
第二天站上赛场，首先是连续两场的200自预赛和200混预赛，两场之间相隔不到半小时。
检录前, 何昭宇站在身后, 捏了捏她的肩, 帮她放松肌肉。
“不要紧张，这两场尽量放一放，不要消耗太多体力, 下午的决赛场才重要。”
叶茹茹答应得很好：“好。”
不过何昭宇发现, 她并没有因为晋级半决赛没有难度就放低对自己的要求, 她的一切标准都参照奥运会来。
她在场上依然一骑绝尘。
脚下的水花压制着身后的所有人，成为三角形队列的尖角。
她把全国冠军赛当成奥运会的一次模拟, 拿出了自己在大赛上的状态。
200自的时间卡在1分56秒5，200混的时间卡在2分10秒, 这两个成绩能保证她一定能在里约奥运会上进入半决赛。
但在国内赛场上, 这两个成绩足以让她拿下预赛总排名的第一, 而且是断层式的。
说实话，对于国内大多数运动员来说, 能在国际大赛上进入半决赛就已经很厉害了, 世界排名前十几至今还是很多人的目标。
对她来说是放水, 对别人来说已经是难以企及的高度。
等她下了场，何昭宇也没说什么，只揉了揉她的头。
到了里约奥运会, 这样的赛程是必经的一道坎, 她这次能认真对待是好事, 他感到很欣慰。
孩子辛苦比赛, 营养自然也要跟上, 当天中午王队医就不知道从哪弄来一口小锅，做了十全大补汤，分给四个队友。
汤里炖了一只鸡，但是由于张思泽和左子皓在这两天都没项目，他们二人只一人分了只鸡爪。
当天下午除了叶茹茹的三场比赛，还有喻才知的200自决赛，但王队医在盛汤时被何昭宇拉住，悄悄提醒，“别补太过了，他们俩现在住一起呢。”
王队医：“……”倒也不必吧，今天叶茹茹一天五枪，明天小喻哥一天四枪，这要是还能怎样，也太反人类了。