不过训都训完了, 何昭宇摆摆手，心想算了。
总不能刚把人训一顿，又提溜过来一顿夸吧。
叶茹茹在热身池一圈一圈游着, 动作悠长。
身边的水很柔顺, 在她的动作下分开又聚合，和她的身体紧密相贴。
这种对水的亲和力被称为水感，如今她几乎不需要做什么动作, 哪怕只是躺在水面轻轻摆一摆腿，也可以飘飘悠悠地前进。
这时岸上有人叫她, 叶茹茹灵活地翻身，像条小鱼一样游过去。
“到时间了，下个项目加油。”王队医笑着对她说。
叶茹茹接过毛巾，甜甜地说了声“谢谢王哥”。
“最近怎么这么乖？”连王队医都调侃。
叶茹茹嘿嘿一笑, 不说话。
好久没见到叶妈了, 今年叶妈临走前还叮嘱了她几句。
“你已经不小了，对小喻，还有身边人都好点, 没有谁是理所当然对你好的, 不要仗势欺人, 听到没。”
叶茹茹嘟嘴, 小声道，“哪有！”
一看叶妈就是非常了解自家女儿，一得意就翘尾巴, 平时那神气的模样，稍不留神就会被她踩在头上。
叶茹茹当然不服气, 她才没有欺负人。
不过她还是反思了下自己。
她这样的性格, 大家宠着她只是因为喜欢她, 平时还是该给大家降降血压。
于是叶茹茹决定好了，今年她要老老实实的，让大家看看全新的她。
这一场是200米自由泳，是她打算在亚运会上报名的项目，同时也想借此机会考察这半年训练的成果。
她改技术改得头都快大了，要是还没有任何长进，她还是趁早抛弃这个魅惑人的坏妖精，投入其他怀抱为妙。
她在检录处碰到了商妍。
商妍的主项是100自，在去年世锦赛上也拿了牌子，实力非常不错，世界排名已经爬到了前五。
如果状态好，她甚至可以在主项上压过禾田美嘉。