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第21章 选拔赛(1 / 12)

为了修正她的仰泳技术, 娄教练专门给叶茹茹在每天训练后加了节课。

她现在的问题就是转肩不够,以及和之前的自由泳同样的毛病,轴心晃得厉害。

“真正练到极致的仰泳, 头顶放杯水, 游的时候水都不会洒出来。”娄教练道。

叶茹茹瞪大了眼睛,这真的是人能做出来的吗?

叶茹茹虽然做不到那么夸张,但在娄教练无数次的鞭策中也将摇头晃脑的毛病修正了不少。

娄教练在岸上拍着浮板, 大声喊:“手不要过中线, 对, 转肩,加快推水速度!”

这是一个很费嗓子的过程, 因为在水里人的听力会下降,如果想要叶茹茹听到她的指导, 娄教练必须用平时几倍的音量说话。

每天训练结束, 不光叶茹茹累得趴在泳池边爬不起来, 娄教练也声音沙哑, 嗓子直冒烟。

加课占用了娄教练晚上的私人时间,目的却只有一个, 她希望叶茹茹能在将来游出更好的成绩。

这样的教练在如今的社会太难得, 娄教练不肯收一分钱,叶茹茹只好悄无声息地在她办公室的抽屉里塞了几盒金嗓子喉宝。

这节课通常要上一个多小时,在此过程中,喻才知也不浪费时间,叶茹茹在这边游,他就自己一人在隔壁泳道练习。

娄教练也会不时投去视线, 指导他几句。

在这样枯燥单调的训练下, 时间很快到了五月。

游泳队每年的常规测试都安排在这个时候, 而且这次测试的成绩,将作为接下来市运会选拔赛报名的考量。

娄教练只给叶茹茹安排了一项50米蛙泳测试。

50米这种短程,通常考验的是运动员的爆发力,与力量与技术息息相关,在目前情况下,最能检验叶茹茹这段时间的状态。

叶茹茹果然没有让她失望,上来直接游了个42秒12。

娄教练站在终点处,看着秒表上的数值微微有些出神。

她从没见过叶茹茹这么好教的学生,似乎只需要不断灌输,小姑娘就像一块海绵,总能将这些内容良好地吸收。

她可没忘,自己这次给叶茹茹定的成绩要求是游进43秒。

叶茹茹不但做到了,甚至还超出了大半秒——50米蛙泳的国家二级标准是41秒,叶茹茹如今离这个标准竟只剩下1秒12。

娄教练突然想起自己在几个月前和H市李教练的对话,那时他们二人都推测,叶茹茹能在明年达到国家二级。

现在看来,也许根本不需要明年……

虽然1秒的差距并不小,甚至是很多人训练多年都难以迈过的坎儿,此时娄教练心中却产生了某种希冀。

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