但殊途同归，作用都是一样的。
都是借助天地之气，为自己所用。
回过神来，洪宇点头道：“也可以说是内气吧。”
也可以？
唐飞怔住，心道：莫非洪教官口中所说的真气和内气不同？
不过，他没多想，看着洪宇说道：
“修炼出来的内气，威力巨大，稍有不慎，都可能走火入魔，被内气反噬，若是每天不断淬炼肉身，那危险程度更是呈直线上升，怕是还没等到把肉身淬炼成铜皮铁骨的状态，人就已经死了。”
这观点得到唐果果等一众蓝剑特战队队员的赞同。
用内气淬炼肉身，说起来简单，但那简直就是在走钢丝，随时都可能一命呜呼。
洪宇笑道：“你们的担心很有道理，但既然我今天跟你们说了这些，我自然是有法子能帮你们避免这一问题的。”
闻言，
唐飞等人精神一震，内心莫名激动起来。
是啊，怎么把洪教官给忘记了？
洪教官不就是一个很好的例子吗？
他的肉身就如铜皮铁骨，肯定是有法门的。
只听到洪宇继续说道：“我有一套吐纳呼吸术，专门用于淬炼肉身时所用，这也是今天，我要给你们上的第一课，名为‘炼体’。”
“实力相差不大的两方对战，比拼到最后，往往比的是谁能坚持到底。”
“倘若你们的肉身比对方要强悍，最后的胜利，基本也就属于你们。”
“好了，我也不跟你们废话了，现在，你们都给我盘腿坐在原地，我给你们讲一讲，如何吐纳气息，运用呼呼方式，让自身内气淬炼你们的肉身筋骨。”
闻言，
唐飞、唐果果等人快速坐起。
这一刻，他们连身上的疼痛都忘记了。
都想尽快学会这种淬炼法门，将自己的肉身筋骨修炼成铜皮铁骨的状态。
“第