清晨，当第一缕晨光射穿薄雾，在陆家后山的一片密林之中，陆凡已经开始了一天的修炼。陪着陆凡一同修炼的，还有罗洪。
“记住，集中注意力，凝神静气，自然吐纳。”
在林间的一处空地上，陆凡正站在那里，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双臂悬于面前，在他的双臂以及脚腕处，还绑着几块重达千钧的铁块。罗洪站在一旁，时不时地指点上几分。
淬体阶段，便是让身体处于极端的压力之下进行淬炼，不断突破身体的极限。不过，人的身体总有一个临界点，这种无休止的压榨如果得不到补充，那么身体总会出现损伤，因此，在淬体的过程中，便是需要各种天地灵药对身体进行滋补，但是这些灵药都极为的昂贵，普通人根本承受不起。
虽说陆家是以药业为生，且掌控着青石镇一半的药业生意，但这些年随着陆家势微，雷家崛起，陆家的灵药储备早已十不存七，无比惨淡。
陆凡虽年纪尚小，但也深知父亲的不易，所以也从未开口向父亲索要过任何灵药。
而那雷厉之所以能够超越陆凡两重，不仅是因为雷家有着丰厚的灵药储备，而且听说雷家最近搭上了天阳城的一尊大人物，那尊大人物可是有着聚灵境的实力，有如此靠山，雷家如今的实力自然非陆家可比。
天阳城，聚灵境，真是令人向往啊。汗水滴入眼中，陆凡并无半分觉察，紧咬着牙关，憧憬着青石镇外面的世界。
据陆凡的父亲所讲，他们所在的这片大陆，名为朝天大陆，共分四州，曰东神州，西华州，南玄州，北帝州，各大州上宗门林立，每日都上演着无数的兴衰交替。而青石镇，只是东神州上东部一个普通小城天阳城下的一个普通小镇罢了，如那浩瀚繁星中微不足道的一粒星火。
而修炼一途，淬体只是基础。当人的身体达到淬体九重时，便能吸纳灵力入体，天地灵力强横无比，若非身体淬炼到至强时，就算能够感应到，如果强行吸纳，也会被灵力撑的爆体而亡。
当一名修炼者能够吸纳灵力入体时，也才能真正称得上是一名修炼者。灵力入体后，修炼者便要借灵力之力去冲击身体的各处脉络，使身体的脉络变得更为通畅，为日后的修炼打下基础。
此境，是为通脉境。修炼一途，自是要循序渐进的，所以通脉一境，也分为初期、中期、后期。
待得通脉后期，全身脉络打通，便是能够将灵力聚于己身，此时，有了天地灵力的加持，修炼者也会变得强横无比。此境，是为聚灵境，而纵观青石镇，陆凡的父亲陆乾以及雷家家主雷震天也只是处于通脉后期罢了。至于聚灵境，在天阳城也能搏得一席之地。
至于聚灵之后，陆凡曾经听父亲提到过两个字：三阳，具体是什么，陆乾也没有向他解释太多。
问及朝天大陆有多大，陆凡的父亲也只是告诉他四个字：无边无际。毕竟，光是东神州，就算是三阳境的巅峰强者都难以将其飞跃，由此可见，这片疆域有多么的辽阔。
嘶~肌肉带来的酸痛感让得陆凡咧了咧嘴，那种酸麻与疲惫告诉他，他需要休息，但陆凡依旧在坚持，小小的身影却透出无比的坚韧，一旁的罗洪赞许的点了点头。
实力，只有强大的实力才能去守护一些什么，所以，他必须得拼命修炼！
接近极限的感觉，让得陆凡开始头晕目眩。此时，陆凡已经坚持了两个时辰，不过，伴随着陆凡的咬牙坚持，他能感觉到他的身体在逐渐地变强，但距离突破至淬体四重，总还差些什么。