你争我抢，护卫队和一群大兵谁都不服谁，谁都不想被看不起，互相较起劲来，一时呼喝震天，气势十足。<r />
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追到古城的时候，后面的战士已经快要追上护卫队三辆车，然而掉头之后，终究是少了一人，力量有所差别，回到原地的时候，又被拉开了距离，比出发时只追上了十几米。<r />
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护卫队众人放下军车，在楚向面前排好队，目光不时瞟向高中建那边，带着挑衅的眼神。<r />
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“谁学过魔君的功法？”楚向问道。<r />
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“我。”罗锋出声道。<r />
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“带他们拉伸筋骨。”楚向道。<r />
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“是。”罗锋应道，出列转身。<r />
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众人散开，罗锋按楚向教程中的方式带着众人一起拉伸筋骨，所谓筋长一寸，命长十年，对练功来说更是有极大好处。<r />
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高中建有样学样，也让手下拉伸筋骨，不过方法和罗锋不同，更加简单粗暴，一贯的军队做法。<r />
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“身眼手法步，步是基础，筋骨不开，步法难免笨拙，要想学好武功，一定要开筋松骨。”楚向道，走到何南风旁边，正好何南风腿压不下去，楚向一脚踩下去，缓缓用力，何南风杀猪一样大叫。<r />
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听到何南风的惨叫，筋骨坚韧压不下去的顿时面如土色，使劲把自己往下按，只求楚向没到身边之前能把自己按下去。<r />
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