这水冰冷刺骨，苏格整个身体都感觉僵硬了。但是，他背部，大腿部的肌肉疼痛却在一点点减轻。
后来，他居然感觉到那些疼痛的部位，都有点微微发麻，那是身体的应急机制在冰水的刺激下，飞速的响应，身体的修复程序加快。
苏格以元气推快这个过程，他把元气供给给了受伤的肌肉部位，肌肉细胞欢呼雀跃，疯狂吞噬着能量。
吞噬了那些元气后，肌肉细胞开始飞速的分裂，衰老破损的细胞全部都被更换下来了。
没多久，苏格就感受到了之前疼痛的部位居然微微发烫起来。那是细胞在成长，更新换代。
更令人不敢置信的是，那些之前肌肉酸疼的地方，居然释放出大量元气。这是苏格没有想到的。
没想到身体承担极限负荷后，会激发储存在身体里面的能量。
本来修士只能靠引气篇才能牵引出身体里面潜藏的能量，没想到的是，当身体处于极限负荷下，居然能自发的将潜藏的能量给吐出来。
难怪修士们都注重体能锻炼，这确实是个妙法子。
苏格先将那股产生的元气，反补给受伤的肌肉，等肌肉细胞们都吃饱后，他才将元气慢慢汇入丹田中。
仅一会就让他丹田内的第5朵灵云变得更凝实了，结出第6朵灵云指日可待。
苏格狂喜，没想到将身体交给苏戈大战一场后，对自身的帮助居然这么大，这是他万万没想到的。
以后莫不是，只要将身体交给苏戈随便找个魔兽活动几下子，他不就可以坐等着实力提升了。
虽然之后身体会很疼痛，但比起那来之不易的实力提升，这都算不得什么。
一想到这，苏格就狂喜，嘴角都不禁漏出一抹弧度。
然后苏格睁开眼来，却发现果果早已醒来，正蹲在溪边，一动不动的看着自己。
苏格立马就被吓了一跳，慌忙往后面退，激起高高的水花。
果果看见他那样就轻笑起来，“你是梦里看见鬼了吗？反应这么大。”
苏格胸口还在起伏，便怼道，“我是醒来看见鬼了。”
果果一下就生气了，这不是在说她是鬼嘛。她拿手不停的往苏格身上泼水。