早以练习了千万次，现在可以随时随地的施展出来黑虎掏心。
配合横炼虎爪这门无上秘术，抓到任何人身上都要狠狠的撕下一块肉来。
崩！崩！崩！
连续三声巨大的响声，邹禹五指一抓，一掏，大腿粗的木桩上多了一个巨大的窟窿，而邹禹的手上多了一块拳头大小的木块。
“呼”
“这么多天，这招终于练成了”邹禹心下暗喜。
修习横炼虎爪，黑虎掏心，前面一直只能抓，不能掏，练习时只能在木桩之上留下五个窟窿，却不能掏出一块来。
没有想到，这次终于在木桩掏出一块来。
黑虎掏心的杀伤力上升了不止一个台阶。
黑虎掏心做完后，邹禹背起一个黑色的布袋，不顾自己手上的伤势，快速的围着小院子奔跑起来。
布袋里面装着了三十斤的沙子，用尽一切高强度的方法，不停的摧残着自己的身体，不顾一切的压榨自己。
这绝对是魔鬼一样的训练方法，连武阳王府的嫡系世子，公主们都不敢这么训练。
这样的魔鬼训练谁能吃得消，就算吃得消，这种身体上的疼痛也承受不了。
最重要的还是意志上承受不了。
可邹禹就能承受，不知为何，穿越过来，他发现自己的身体对疼痛的忍耐上要超越常人。
每天死去活来的训练，自己硬生生的受了下来，看似不可能的事在他这里变成了可能。
轰隆！
终于身体被压榨到了极限，胸口的热流冲出，这次格外的凶猛。
如钱塘江大潮，凶猛澎湃，洪流激荡，冲遍全身的每一个角落，源源不绝的热流迅速的补充自己的体能。
血肉模糊的手上传来了阵阵的瘙痒感，这是身体伤口快速愈合的征兆。