宁有光缓缓摇头,“不是。”
非常笃定的二字。
夏梵星愣了下,接着,傻呵呵的笑了,“我还以为只有我这种人才是没有独立能力的人呢。”
原来有那么多人没有从心理年龄层面成熟,还包括那些看起来很正常的人也是。
刹那间,夏梵星内心诡异的得到了一点点平衡的快乐。
宁有光看到他脸上的傻笑,笑笑没说话。
她懂。
人性部分劣行就是如此,有些人知道自己不好,所以很自卑很痛苦,但如果发现周围许多人和自己一样不好,那么,他很快就坦能然接受自己的不好了,心里也不会继续自卑和苦恼下去。
傻笑了好一会儿,夏梵星感觉自己的状态比之前又要好,于是试探着问对面眉眼含笑的宁老师“宁老师,我可以为这次面谈设定主题吗?”
宁有光笑“当然可以啊,我很高兴你能主动向我提问及提要求,这说明你已经愿意自己尝试探索一些问题了,这些问题也能让你最大限度的去学习和观察,你确实在进步。”
夏梵星又笑了,非常发自内心的笑。
白净俊秀的面容,笑容真诚。
那笑,让他整个人都被点亮了。
经过一段时间的治疗,他在逐渐恢复生机,脸上长了些肉,人看起来也更好看了些。
“我想分析下我情绪的来源,以及如何才能不被情绪困扰。”夏梵星道。
“这是一个非常值得我们探讨的主题,情绪作为人类的一种基本情感,它不是自己主动生出来的,它是因为其他原因才产生的,有依它起性,所以,你如果想知道自己情绪的来源,就要学会自我觉察,在情绪产生之前,你到底在想什么,这是需要你用头脑和理性来思考的。”
“讲真,宁老师,这有点难。”
“怎么难了?”
“我看书说上,陷入情绪中的人是不理智的,既然这样,你还让我要在情绪发生时,去觉察到自己为什么会产生情绪,这不是强人所难吗?”
“确实有点难,但是,你不是想要弄清楚自己情绪的来源吗?”
“非得这样做吗?”夏梵星为难的请求道,“有没有更简单的方法?”
“这就是最简单的方法。”
夏梵星沉默了。