秦柔和赵恋两人这次比赛，团体赛暂时没她们的份。
但两人都报了全能赛和四个单项。
如果能拿奖那最好，就算拿不了，多参加几项也是一份宝贵的经验。
秦宁看着两个小伙伴的神色反应，真是一点都不意外。
凡是第一次参加比赛的，或多或少都会有些紧张，但只要能及时调整好情绪，控制好自己，上了赛场也没太大影响，或者说适当的紧张反而有利于比赛。
若是真心大的什么都不在意了，情绪太过放松，那才要完蛋。
“没关系。”秦宁想起李小萌之前说过的话，又拿出来说了一遍，“想想上一届奥运冠军，人家拿下冠军时才十六岁，你们俩今年十五岁，只比对方拿下冠军时小了一岁，我相信你们。”
“柔柔姐你在自由体操一项表现最为突出，放手去干，你并不比那些拿过奖牌的选手差多少。”
这倒是真的，秦柔在原来的轨迹中，本来就拿过奥运铜牌，应该就是下一届奥运。
现在还只是国内的分站赛，虽然像赵恋刚才说的那样，这次分站赛厉害的选手不少，但最终成绩还是要看现场发挥，同时，能排到前列的体操选手分数差距都很小，拼一拼，自行车变摩托。
“还有小恋，我觉得你跳马和高低杠都很优秀，不用高估别人，低估自己。”
她几个小伙伴都各有擅长。
李小萌就比较擅长平衡木。
因为几人一直良性竞争，秦宁总觉得她们实力应该比原定的轨迹中要强一些，所以这番话不是单纯的安慰，而是真的对她们有一定的自信。
她一向都不怎么说虚的，秦柔和赵恋对她这一点性格也都很了解。
所以在秦宁说完话后，两人竟然真觉得底气更足了。
赵恋忍不住笑道，“你这是给我们加油打气，还是给我们增添压力？”
秦宁耸了耸肩，“那就仁者见仁，智者见智喽！”
秦柔也跟着笑了起来，“那就承你吉言啦！”
三人凑在一起说了说话，赵恋和秦柔两人的情绪都不自觉的放松了许多。
不过很快就有教练招呼她们去做准备了，秦宁目送秦柔和赵恋离开后去找了周雯，跟在她身边，她没忘了自己这次是周雯小助手的身份。
当比赛正式开始后，体育场的气氛顿时越发高昂。
秦宁因为跟在周雯身边，也留在了休息室，休息室这边有电视，能看到比赛现场。