“第八套中小学生修炼体操——舞动青春！”
“预备节！1234~2234......”
计若跟着电视里的动作，一板一眼的开始了修炼。
一阶以下，是不能够直接引气入体的，需要配合特定的动作和节奏，缓慢的锻炼身体，才能慢慢的将灵气引导进自己的身体并炼化。
“嗯？”
练了一会儿，计若忽然感觉有些不得劲儿。
好像，体操的动作太过迟缓了？
他感觉自己在修炼时，体内有一股奇异的热流在运行。
“这是，从许老师哪里偷来的0.1体质？”
计若一愣。
体质跟灵能差不多，也是需要自己修炼的。
“体操的强度太低了啊。”
练了一会儿，计若便感觉自己浑身燥热，那0.1的体质还没有被炼化，计若自己就有点受不了——那股能量，已经被体操的动作带动起来了！
“不行了！”
计若忽然脱下上衣，露出健康的胸膛。
“你你你！你要干什么！”罗茜被计若这突然的举动给吓了一跳，“我只是只猫！”
“想什么呢你！”
计若狠狠瞪了罗茜一眼，拿起遥控器，按下了快进键。
两倍速——
“1234、2234、3234......”
电视中的画面开始加速。
计若跟着做了一会儿。
“还是慢！”