当前位置:格格党>都市小说>我能看到生命值> 第63章 患者宣教会
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第63章 患者宣教会(3 / 4)

“那可以吃什么啊?”

一些大爷大妈开始在台下喊道。

别看这些大爷大妈的岁数大。

年龄越大,越珍惜生命。

对死亡的恐惧,可能会让他们改掉很多坏毛病。

李瑶笑了笑,继续道:“可以吃一些水产的鱼类和新鲜的蔬菜水果,瘦肉,鸡蛋,乳类,豆制品等等,要控制脂肪的摄入的质和量,尽量少用动物的内脏,墨斗鱼,松花蛋,肥肉,动物油脂,黄油,奶油,蛋黄等等这些脂肪含量高的食物。”

“不吃这些,那我们平时多喝点儿粥、吃米饭啊,总行吧?”

李瑶摇了摇头,道:“不行,要控制碳水化合物的摄入,因为碳水化合物是机体热能的主要来源,食用过多的碳水化合物就可以转化成糖,影响血液的流动,要增加膳食纤维的摄入,比如新鲜的蔬菜和水果能增强血液流动,帮助血脂的代谢,要减少钠盐的摄入,少量多餐,戒烟戒酒。”

……

宣教会的目的,就是要患者明白什么该做,什么不该做,什么应该长期做!

等李瑶讲完以后,陆晨开始上台,给所有患者解释一些细枝末节的小问题。

细节到某某食物能不能吃,某某中药能不能喝。

宣教会持续了两个小时。

“恭喜,收到来自罗正林的感谢值+1!”

“恭喜,收到来自郭汉中的感谢值+1!”

“……”

“恭喜,收到来自丁荣的感谢值+1!”

一共34个患者,陆晨收到了20点感谢值。

这场宣教会毕竟是由李瑶主讲,能赚到20点感谢值,已经很不错了。

加上昨天赚到的感谢值,陆晨现在一共有26点感谢值!

不过像这种宣教会的机会很少,陆晨总不能拉着患者天天宣教,患者得烦死他了。

上一页 目录 +书签 下一页

格格党