“好厉害，泉钰和宁次都好厉害”小李眼睛冒光。
“啊啊啊，我好惨，居然和两个变态在一个班，这叫我怎么活”天天哀叹。
夜晚泉钰拖着配备的身躯，准备回去睡觉。
大量的训练也让泉钰的身体变得有了些肌肉，汗湿的衣服表示泉钰的训练是有多刻苦。
“泉钰等一下，我给你准备了热水，去洗个澡吧”族长走出来叫住了泉钰。
泉钰从那次族长给自己擦拭身体后，训练结束就会自己把身上擦干净。
没想到今天族长竟然准备了热水。
“谢谢族长爷爷”泉钰脸上露出大大的笑容。
泉钰泡在热水里，黑青色的热水有些奇怪。
泉钰从水中抓出一根草，在嗅嗅周围的味道，这是药草？
“这是我让族人去采的一些药草，有舒经活血的作用”族长笑道。
泉钰的确感觉身体热热的，好像疲惫都减弱了不少。
“族长爷爷你想得真周到”泉钰笑道。
“最近看你太辛苦了，泡了药水后，要继续努力哦”族长笑眯眯的说道。
“额”
泉钰一愣，不是要提醒自己多多休息吗，怎么成了还要努力呢？
不过泉钰还是坚定的点了点头，族长是为自己好。
第二天早上，泉钰起床发现身体居然没那么酸痛了。
“族长爷爷的药浴不错嘛”
泉钰晃动了一下手臂，然后就出门去了，今天是星期天还有训练要完成呢！
俯卧撑，深蹲，跳绳，跑步一样都不少。
旁边的二熊也点了点头，族长说的没错，泉钰的确能坚持下来，状态比昨天还好。