“快起来，快起来！”
一声又一声，锲而不舍的呼唤着。
方浩想睡懒觉都没有办法睡成，只能够迷迷糊糊的从床垫上爬起来。
也就是低声辩驳了一句：“我昨天一直练到了凌晨2点多，这还没睡多久呢……”
黄师傅不为所动：“你那个作息时间不对劲，从今天开始，就要养成早睡早起的好习惯，起来吧！”
还真的是一个严厉的师傅。
方浩无奈的想着。
没有办法，只能满腹怨气的穿衣起床。
然后发现，不知道是不是因为喝了枸杞茶的缘故还是因为获得了三吨力量改造了体质的缘故，身体上好像有了一些变化。
那样的变化少年时代还是有的，但是自从沉迷游戏变成了一个废宅之后，就慢慢的没有变化了。
“真的很不方便！这样出去岂不是太尴尬了？”方浩很气愤的想着，“姚笑笑误我！”
把脸放在冷水里面浸泡了三分钟，走出来的时候，身体恢复的正常，脸上也已经满是微笑：
“能够有黄师傅这么严格的人来监督我，真的是我的福气。”
现在异能者并不是大路货，有这么一个来指点自己，就不要叫人家给得罪走了。
而且，这么严格的监督他，确实是要让他更快的提升自己，更不应该生气。
下楼之后，又开始练功。
不过这一次黄师傅不是让方浩雕豆腐花——那1000块嫩豆腐都已经被方浩给糟蹋完了，新的还没有买过来，想雕也雕不了。
他是让方浩练力气。
举铜狮子。
“控制自己的力气，练习的不只是那些细微的部分，也要进行力量增强训练，这样才能更全面的控制自己的力量。”黄师傅这样对方浩说。
方浩也不知道他说的有没有道理，反正人家是前辈，怎么说自己怎么做就是了。