“精神力的修炼第一步就是要感受到精神力的存在！很多人能够使用能力但是却无法感受到自己的精神力所在……闭上你的眼睛充分的用你的全部意识去感受他，精神力一般存在于大脑的核心部位，每一个人的这个部位都不同，这就需要靠你们自己了……”
电脑上传出了这样的声音，这是修炼精神力的第一步，也是最基础的一步。
游明哲已经在这个步骤上卡了整整六个小时了，只见他眼睛紧闭，只有上面的眉毛轻微的颤动，呼吸声也极为细小，整个人处于高度冥想状态。
又过了不知道多少分钟。
游明哲眼睛一睁！一股蟠天际地的气势从他的体内迸发出来，如果此时看他的眼睛的话，就可以发现那摄人魂魄的眼眸。
“呼！”
游明哲长吁了一口气，“第一步总算是完成了。”
伸手拿起桌子上的一个面包撕开包装就送到嘴里，累倒是不累，就是有点饿了。
心神一动，个人属性面板出现在眼前。
姓名：游明哲
性别：男
体质：27
速度：28
力量：29
精神：29
F级上限：50
觉醒能力：系统（F）；火焰操控（F）
精神力在自己感受到后暴涨了三个点，看来这修炼法还真管作用。
花了五分钟吃了口饭后，游明哲又开始了精神力的修炼。
“在完成第一步后……接下来就是试图掌控它！”
笔记本里传来了详细的控制教程，那操作游明哲连听都没听说，只能感到不明觉厉，要不是这是国家发布的正规网站，游明哲打死都不敢尝试。不过这种操作要是自己琢磨的话，估计这辈子都琢磨不出来吧。
游明哲又按照上面的说法，试着去接触精神力，并且试着掌控它。
一开始很难，只能感受到那气状的不可描述的精神力，但经时间流逝，慢慢的游明哲也掌握了一点技巧，可以轻微的触碰到精神力，慢慢的那将精神力进行拉扯。
“嘶！”
游明哲捂着脑袋发出了疼痛声，虽然视频里说了一开始是会有些疼痛，但即使是有心理准备的情况下，脑袋依旧因为发胀而感到疼痛。