在姚明的授意下，王泽林带领大鲨鱼俱乐部4个替补球员组成的红队，和5个主力球员组成的蓝队来了一场简简单单的训练赛。
时间不长，也就30分钟，分下半场。
阔别一个多月，王泽林再次进入经济状态，训练赛开打后，场边的大鲨鱼球员和一些工作人员的惊叹声再也没有停下来过。
红队意料之中的跳球成功，第一个回合，王泽林拿到球后，无视两人包夹，居然就这么强行挤进禁区，然后双击微微一曲，准备单臂劈扣。
红队15号想要起跳封盖，都是年轻人，谁心中没有傲气，他承认王泽林是很强，但这并不代表着自己很弱。
恍惚间，他已经看到自己成功封盖王泽林，一时间名声大噪的场景。
然而，一桩惨案即将演！
两人身体对抗很快发生，却和他想象中的完全不一样，15号被王泽林强壮的身躯撞得人仰马翻，整个人直接躺在了地。
紧接着……“嘭！”……大力砸筐成功。
王泽林有些失望的摇了摇头。
国内这些年轻人的视野永远停留在蓝协、蓝管的体测划线那里，这根本就是自取灭亡！
这样的身体对抗性，难怪每逢国际赛场，天朝男篮都是别人桌子的一盘菜，只能任人宰割。
只是可惜了易建联……
将还处于懵逼的15号拉起来后，王泽林一脸严肃道：“你既然选择了打内线，就应该知道力量对于内线球员意味着什么，别老想着纯练技术，篮球这项竞技运动，从根本来说还是依托于身体素质的运动，有时间的话多练练卧推吧！”
简单的试探几下后，对于这场训练赛，他彻底失去了兴趣，乏味之余，索性直接开无双，算是让这弦稚气未脱的年轻人们，知道什么叫做职业篮球！
……
35分钟过后。
一场别开生面的训练赛打完了。
68:13……由主力球员组成的蓝队得分，险些被红队封在个位数。
作为一名实打实的NBA全明星级别球员，放在CBA，简直就是降维打击，更别提是CBA中的弱旅球队。
内线有着王泽林滴水不漏的防守，整场下来，蓝队球员冲击篮筐的成功率小之又小，王泽林的双手如同一张蜘蛛网，彻底将篮筐封死。
当王泽林祭出一次又一次的遮天大帽后，蓝队的进攻心情彻底被打崩，指南赌博式的外线出手。
一名球员连信心都没有时，投篮又怎会投进呢？