他用了一夜时间锤炼形体。
一旬时间，淬体大成。
如今半月时间，才做到开窍。
不知道凡境十重，后面几道关隘，又需要花费多久？
“真气，乃是人体之元气，比之内力，要更胜一筹。”
赵穆用心体会。
他结合霍如烈所受到的“教育”，以及圆空和尚所阐述的理论，得出答案。
内力只是游走经络之中的无形之气，能刺激人体，催发潜力。
并非先天所有，而是后天所得。
究其本质，乃是气血贯通经络，再借用呼吸之法，调动全身之力，化气为劲，从而做到种种神异之事。
比如摘花叶伤人，隔空发掌击倒敌人。
或是走横练的路子，劲力遍布全身。
如身披铁衣，刀剑难伤。
总而言之，内力是“气劲合一”。
内里气血，筋骨劲力，两者合二为一。
可使人力量增大，身体变轻，速度变快。
而真气，却有所不同。
它是先天之气，生命之精元。
源自于丹田气海，被称作“性命之根本”，容纳精、气、神三宝之所在。
一旦真气孕育，精元滋生，天寿有一百二十载。
“打通人体关窍，再把内力蜕变为真气，这一境界就成了。”
赵穆眉头微皱，似是思考着。
想练成《明神武典》，一共要化出两道真气。
一为元阳炁。