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第214章 发达了(2/5)(2 / 3)

激动得几步就冲到门边,扭开了门把手,却又慢慢的把它关了起来。

“不行,这要是被人发现自己出去一转,回来后就突然力量暴涨,估计都得被关起来切片,不能被人发现了。”

庄剑在屋子里转来转去,兴奋激动,又焦急难耐,和刘静怡的聊天都心不在焉。

还好,刘静怡以为他训练太累,叮嘱了几句后,早早就结束了视频,好让他有足够的时间休息。

时钟滴答滴答的跳动,桌子上的饭菜都已经凉了,房间里散发着浓郁的气味,开了窗都没办法散掉。

训练基地里灯光逐渐熄灭,辛苦一天的运动员开始上床休息,四周变得寂静起来,只有极少的几个教练还在琢磨着第二天的训练计划。

嘎吱。

庄剑轻轻地打开房门,做贼一样的探头出去左右张望,蹑手蹑脚的关了门,几步穿过走廊,迅速的下了楼。

举重训练场黑乎乎的关着灯,借住手机闪光灯,庄剑找到了杠铃架,把手机摆在一旁用两个哑铃架好,尽量不发出声响的将杠铃片装上去。

“放多少?要不,先从两百公斤开始?”

庄剑琢磨着,感觉自己体内有无穷的力量涌出,迟疑了一下,直接把重量给超越到之前不敢想的数字。

面粉他能够扛四百公斤,可是抓举挺举不仅仅是要举着,还要从地上把杠铃给抓起来,这个环节需要调动太多的肌肉,全身都需要协同发力,半个月的训练,他也只是增长了不到十公斤的重量,两百公斤,直接就把这个数字推上了之前不敢想的高度。

呼呼。

站在杠铃后面,庄剑抓了把白粉,吐了口气,弯下腰抓紧了杠铃,低喝一声,杠铃轻松地就被他举起。

嘭。

杠铃跌在举重台上,发出沉闷的声音,在寂静的房间里显得极其的响亮。

庄剑急忙伸手按住微微弹跳的杠铃,侧着头听了听周围的响动,感觉不到有人在附近,兴奋地站起来,继续往上添加杠铃片。

两百一,两百二。

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