安云偶尔过来陪陪他，一起看看电影，听听歌，闲聊一下她公司里的八卦。
自己公司的问题和老于沟通后，得知一切顺利，让李昂更放松的给自己放起了假。
老于也一个劲的叮嘱他去各处拜拜神明。
李昂也考虑是时候出去走动走动了，不然在家都要生锈了。
虽然在家也通过健身器材锻炼，但还是出去活动活动见见朋友才好。
自己的左胳膊和右手也基本没什么问题，是时候运动一下了。
也试试之前贾总那个事件中想到的那问题，自己的身体反应是不是出现了什么变化。
考虑好了之后，收拾好平时用到的装备，去了离家不远的搏击俱乐部。
在学校里的时候，他在体育方面还是比较不错的，尤其是在中长跑方面，可以说比较适应有氧类运动。
走上社会忙碌起来后，明显运动量减少了。
有段时间甚至身体已经开始发福了的那种感觉，就强迫自己减减肥。
开始的时候，是找了一个健身教练。
根据健身教练的课程指导和呼吸方法以及动作标准的训练，李昂很快就恢复了标准体型。
但，他属实不属于那种肌肉型的，也不像健身教练们那样喝蛋白粉之类来增肌，因为知道那样对肾脏不太好。
所以，只是比正常不锻炼的人显得有结实的肌肉，看起来健壮那么点，和真正的健身达人那种是比不了的。
他个人比较喜欢做推胸，拉背，二三头肌和腹部的运动，这几个部位练多了，还是让他的体型修的比较漂亮的。
后期，他所在的健身房扩建，改成了健身加搏击和羽毛球的综合场馆。
李昂又一直对搏击很感兴趣，经常性的看一些K1和UFC的比赛，所以就参加了其中的搏击课程训练。
断断续续的跟着练习。