当然，这话她不会跟陆明承说。
没等陆明承说话，她又问：“仰卧起坐是不是就可以？还有平板支撑什么的。”
陆明承：“嗯。”
得到肯定的回答后，姜秋宜眉梢稍扬，“那这个简单，我去坐会仰卧起坐。”
陆明承：“……”
一侧便有打开的瑜伽垫，姜秋宜非常随性且自然地躺下。
只不过，她的脚不受控，总会乱动。
姜秋宜正苦恼时，陆明承忽然问了声：“要不要帮忙？”
她愣了下，迟疑看他：“你不锻炼了吗？”
“嗯，不差这点时间。”
姜秋宜没扭捏，爽快说：“好啊。”
陆明承走到她脚边，抬手按住她的脚踝。
他掌心宽厚，手也很大很大。手掌也有温度，罩下时有源源不断的热源传到姜秋宜那一处，灼热着她的肌肤。
她抿了下唇，稍稍有点儿不自在。
她含胸，开始准备做仰卧起坐。
只不过姜秋宜发现，有人帮忙也会有点儿尴尬。
她躺下起来时，会控制不住自己的身体。
偶尔，会不小心和陆明承撞上目光，两人的呼吸莫名还会萦绕在一起。
……
做了十几个后，姜秋宜脸颊通红，不是累的。
陆明承看她不动，声线沉沉问：“不做了？”
姜秋宜：“嗯……”