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第11章 严格要求(2 / 3)

程诺好像没有听到一般,再次接到传球后跳起,轻柔的出手。只不过这一次出手的弧线不错,而且球的旋转也不错。在不同的位置、不同的防守强度,程诺的出手弧度或者皮球的旋转,自然也都是有些不同的。

程诺现在比较高兴的事情,自然就是他的观察力敏锐,所以在一些细节的把握上也更加准确。

比如说普通人眼里控制弧线、皮球旋转,这会是比较笼统的概念,是很难细致入微的观察到。

但是在程诺的眼里,这件事情并没有那么难了,他可以很清楚的看到自己的每一次出手、可以看出来一次次出手的一些不同情况。

在这样的前提下,程诺的进步速度自然也就更快了。因为他可以更好的去发现自己的错误和不足,可以在接下来的训练和比赛中改善这样的一些情况。

至于程诺这样的表现和进步,让爵士队的教练组很开心。继续保持这样的进步速度,这个落选秀的发展甚至会比很多的首轮秀要出色,每年水掉的首轮秀甚至是高位秀也不算少。

程诺的未来会是什么样,教练组其实也不知道。但是继续保持这样的速度,程诺可以在NBA立足,可以取得很不错的表现,这样的认知也可以说是爵士队教练组的一些共识了。

“程,如果有必要,我觉得你不能只是在力量房练习。”趁着程诺补水的时间,霍纳塞克提醒着说道,“柔韧性、协调性,这对于你来说都很重要。虽然你现在看起来协调性不错,但是没有人会拒绝更加优秀,对吗?”

程诺点头,笑着说道,“是的,没有人会拒绝变得更加优秀,我也知道不能只是练习力量和核心力量、爆发力。”

霍纳塞克点头,笑着说道,“相比起马刺的那个9号,勇士队去年的那个30号,你显得要僵硬很多。”

看着霍纳塞克,程诺问道,“那我需要怎么练习?”

不远处的斯隆开口,直接说道,“我会帮你联系一个瑜伽训练,我可不希望你偷懒。”

在欧美,瑜伽不只是女人练习,很多的男人都会练习瑜伽。而且瑜伽练习的侧重点,其实也有很多的不同,这些程诺自然也是知道的。

只是程诺有些尴尬,看着斯隆说道,“教练先生,我的薪水可能不太够。实际上现在,我还住在戈登家里,用游戏陪练抵消房租。”

在场上联系着运球的海沃德运球更加有力、刻苦了,回去之后再虐程诺几百遍,怎么可以在训练场出卖人呢?

“那是你自己的事情,我想你可以支付的起训练费。”斯隆没好气的说道,“继续保持这样的状态,你的合同会转为有保障,起码今年的合同是有保障的。”

斯隆的意思也很明显,只要程诺继续保持这样的成长,保障合同肯定是没问题的。到时候可以先预支一部分薪水,参加一个瑜伽训练肯定是没有什么问题的。

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