然后就是吃炸鸡，喝奶茶，莲花山放风筝。
“？？？”
“？？？”
所有人看的一连懵逼。
可还没等搞清状况。
陈洋第三条就来了。
这一次更特么离谱，连跑步都不跑了，改成散步了！
所有人惊呆了。
阿尔纳斯那边更是笑成了一团。
随后他再次发布自己的ins状态。
‘没想到我的对手竟然是如此弱小的人，好吧，我知道很多人都想看看什么才是真正的UFC’。
在这之后。
阿尔纳斯发布了自己的训练视频，甚至是一些具有力量参数的项目。
比方说三十秒打多少组合拳。
卧推力量多少。
拳速多少，一拳力量多少公斤等等。
反正的确都是很牛逼的数据。
视频的标题：你们需要知道什么才是真正的格斗！
粉丝们看到后沉默了。
而让他们没想到的是，变强哥好像根本没鸟他。
每天继续发布这散漫的训练日常。
日子一天天过去。