稍稍努力就做到了。<r />
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随后，是观想身体内外、四肢百骸之内都有着有形或无形的水气。<r />
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只是想像，还是很容易做到的。<r />
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你认为有，它就有。<r />
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这就做到了。<r />
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然后，以意识为主导，将身体内外四肢百骸内的有形或者无形之水气，聚汇引放到那枯水之湖，也即丹田。<r />
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这个步骤，许退太熟了。<r />
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无论是最早的自主开启基因基点，还是现在的凝神之法，都是在以意识为主导，来改变身体内的能量流向。<r />
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几乎是许退动念的一瞬间，许退就感觉到有几十道微弱的热流，从身体各个部位流向了丹田位置。<r />
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瞬息间，水气入丹田，欢喜自生！<r />
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这种所谓的欢喜自生，是身体本身的一种愉悦感<r />
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瞬息间产生的愉悦感让许退也有些惊异。<r />
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