低海拔？闻声动了动耳朵，这就很打击人了。
转眼已经回到更衣室，身上的衣服到处都是雪，进来后立刻化了。
系统除去她的登山服，给她安排了一身简便的运动装。
随后虚拟场景再次转换，她已经抵达健身房，那里有高强度的适应运动在等着她。
这一天基本都在训练，六个人没有再打照面。
直到晚上用晚餐，才从各自的训练室里出来。
早上见众人还精神奕奕，这会见面，都跟打蔫了的茄子一样，满眼写着累。
就连嘻哈少女宋雅琪都不说话了，嚼口香糖的力气也没了，直接堵在腮帮子上，仿佛肿了脸。
也就阿森精神点，到底是常年运动的人，不过也冻得够呛，这会都打起了喷嚏，也萎得不行。
热爱打招呼的林之下也不吭声了。
他终于知道骨头要散架了是什么意思了。
他见闻声过来坐下，挪了凳子到她一旁，就算没力气说话可离她近一点也好。
闻声问，“适应吗？”
林之下摇头，“你呢？”
“还好，就是缺氧厉害。”
菜陆续上来，林之下没什么胃口，吃了两口问管家，“我能打包当做宵夜吗？”
管家说，“您需要食用的时候可以让厨房重新做，大概十秒就可以送达。”
林之下说，“那我晚点再吃吧。”
【弹幕】感觉大家好累啊
【弹幕】把两年的训练量压缩到十天，能不累？
【弹幕】最吃力的就是军师了吧
【弹幕】平时就弱，雪山的消耗他怎么能撑得住
【弹幕】改票去
弹幕聊得热火朝天，餐厅里大家都累得不行，谁也不想多说一句话。
管家等他们吃完后才说，“想必各位对雪山已经有深刻的体会，明天将不会直接安排低海拔适应训练，更多的将是体能训练，还有基础的技术学习，提高你们的体力、耐力、心肺功能以及背负能力。第一步合格后，你们会再次进入低海拔进行适应训练。”