羊叔授渔说：“没有人天生神力，但能一拳打出300公斤，甚至400公斤，800公斤的人，却都有人能办到，为什么？是锻炼！通过强化训练的最终目的，是让身体找到借用大地力量的最佳方法！”
方稳是可以做到把大地返上来的力，集中到拳头上的，在与阿木察对决的时候，他已把握到了力道诀窍。
“可是，从哪里来的300公斤的力给大地呢？”这是方稳的瓶颈。
羊叔说：“从你的双腿双脚！”
“双腿双脚？”方稳又疑惑了。
羊叔继续授渔：“力量还有一个要素，就是速度！速度越快，动量就越大！你还记得狗棚里，被狗追的你，如何后跳出四米多距离吗？那是你后跳的腿和脚，弹跳的速度快，作用于大地，把你弹飞的，而今天，我要你把弹飞的力，转移到你的拳头上，如果你做到了，300公斤的威力，不成问题。”
授渔结束，就剩下抓鱼了。
方稳是听懂了，可把弹跳力转化为出击力，那可是没那么容易的。
走着走着，方稳试了一下往前跳，但起跳的瞬间，他打出一拳，威力却特别的逊，且转化的力量很少。
羊叔再提醒一下：“侄儿，如何转化，你可以参考力道，道理其实一样，不过是复杂了一些而已。”
方稳点点头，又一边走，一边寻摸着。
突然，他的手机响起，是徐十郎。
“喂？”方稳急忙接听。
徐十郎在高高的烟囱上，已经把方稳和羊叔看的很清，他说：“在你的正前方，有一个院里竖着高烟囱的工厂，进去里面，你就能看到我们了。”
“好！”方稳加快脚步。
徐十郎指完最后的路，确定了后方几公里之内，没有可疑情况后，他从烟囱上爬下来。
但他还是有一点想不通，就是方稳怎么总是去哪儿也带着宠物羊呢？
许多人都有怪癖，徐十郎并没有过多在意，来一送一，不是什么坏事。
进工厂之前，方稳问羊叔：