训练强度极高，负荷量极大，快速爬行，仰卧起坐，俯卧撑，蹲跳，障碍跑等等这些都是基本的，其他还有一些特别针对异能者的训练。
听说后面还会有野外生存训练。
“上次给你的药膏呢？揉一揉双腿，不然明天早上绝对爬不起来。”
透过小屏幕，看着对面连眼睛都快睁不开的人，君漠脸上的冷硬不由自主地软了下来，心疼的同时，又开始担忧。
“可是我不想动。”她现在只想躺在床上好好休息，只想好好一睡一觉，什么也不想。
揉了揉额角，君漠无奈地开始了‘哄女儿’的模式：“乖，先去洗个澡，然后用药膏按揉一下双腿。”
“不按的话，明天早上一定会更痛。”
这是每一个刚训练的人都要经历的，以后慢慢地身体适应了这种高强度的训练就好了。
面对一张‘慈祥’的俊脸，池雅说不出拒绝的话，只能不情愿地扁了扁嘴：“嗯，那好吧。”
最重要的是，身上的汗干了又湿，湿了又干，她现在其实都能闻到自己身上的酸臭味了，不清洗一下，还真有点怕被自己和汗臭味给熏死。
拖着似铅球一般沉重的双腿去浴室洗了个澡，池雅才重新回到床上，一边用毛巾擦着滴水的头发，一边重新打开了通讯视频。
随后在君漠的教导下，用药膏一点一点地按揉着双腿，从上到下，再从下到上，按揉了好多遍。
教导完后，君漠十分有耐心地等待着，直到半个小时以后，才出声询问：“感觉好点了吗？”
“嗯。”感觉双腿没那么沉重了，池雅的瞌睡也来了，将药膏收进空间，打开被子趴在了床上。
看她连眼睛都是半眯着，一副没有精神的样子，君漠也不再打扰她休息：“早点睡觉，明天还要早起。”
“嗯。”通讯器里传来小小的鼻音。
“我会尽快过来，你先坚持一下。”到时这种小事就交给他了。
唉，没有他在身边，这小丫头一个人还是不行啊。
没有听到回音，只有轻轻的绵长呼吸声，屏幕里的画面也变成了一片军绿，君漠就知道对面的小丫头肯定是已经累得睡着了，而通讯器掉床上了。
“这小丫头！”眼中闪过一丝无奈，君漠才切断了视频通讯。
帐篷内，包达远、哲明、韦宝三人对于老大这话唠已经免疫了，但是看到他用哄女儿的方式来哄人，他们至今还是有些不习惯。
特别是刚才那声诡异的‘乖’，让他们几个大男人都起了一身的鸡皮疙瘩，实在是不敢相信他们老大还有这样的时候，这完全就是‘养成’嘛。
抬眸扫了一眼三人，君漠有些窘迫地掩唇咳了两声：“咳咳，查得怎么样？”