至于安西教练，他责任是绕着场地兜兜转转，哪里不对点哪里。
热身完毕，河田雅史和井上迅速进入状态。
“开始！”
赤木刚宪一声令下，河田雅史屁股拱了井上一下往前跳步接球。
接球训练的第一个环节：背筐卡位接球，出现了问题。
“Stop！Stop！”
赤木刚宪叫停之后让河田雅史待在一边，他开始手把手的演示。
“卡位的时候，胯部打开降低重心，用肩膀和非接球手顶着防守人。”
“彩子，传球！”
连续几次演示，井上和赤木刚宪的配合天衣无缝。
河田雅史看明白了详细动作，但是他不明白这样做的道理。
“队长，为什么不能用背部和屁股顶人呢？我以前经常这么干的。”
这个问题用体育知识解答起来有些复杂，但是用数学知识解答起来就很简单了，赤木刚宪已经想好了如何给这位憨憨队友传道受业解惑。
“越接近篮筐，背打的威胁越大，这点你承认吗？”
河田雅史毫不犹豫的嗯了一声。
“肩膀宽度加上臂展的长度大于臂展的长度，这点你认可吗？”
说完，赤木刚宪又向河田雅史演示了一下背身要球和侧身要球两种动作。
“明白了！”
从河田雅史脸上恍然大悟的表情来看，他的小学数学成绩是在及格线以上的。
搞定背筐接球，接下来的行进间接球、面框接球就流畅了许多。河田雅史这家伙毕竟是外线出身，这些技能对他而言就是自身武器库的枪械，随手拿出来用就好。
走马观花地完成第一部分，河田雅史跟井上一对一来了几次真刀真枪的训练。
赤木刚宪在一旁看得心痒痒，“井上前辈，累吗？”