“好香啊！”晨灵修炼完毕之后，出来就闻到了香味。
“喊你师公也来吃。”阿福看着给自己炖的一锅血，开口说道。
“这铠鼠增强身体的，你吃了就知道。”阿福不等刘安说，就开口解释，然后就开始吃自己的。
一个大木盘里面，阿福有不怕烫。
刘安来到二楼：“师公，我打了一只铠鼠炖着呢，您也尝尝？”
“铠鼠，这可是不好打。”松灵子打开了洞府大门，然后说道。
“也就你舍得吃了，这铠鼠第一次很容易打，当年我在这里百年，也就打了三四十只而已。”松灵子开口说道。
然后就开吃。
这铠鼠的肉有一股特殊的香味，吃下去不久，刘安就感觉浑身热烘烘的，血脉有些快。
“你们不要吃了，赶紧去修炼。”松灵子看到了两人的脸色，开口说道。
刘安点点头去修炼去了。
“这么厉害啊，要天天吃！”刘安修炼一个大周天，发现在一刻钟，这一次法力几乎是自己跑的，自己只是需要掌控方向。
修炼就是搬运气血，这里的气，就是法力，元气，血，就是血液。
这一次血液好像安装了动力一样，以前一个大周天需要接近一个半时辰，筑基之前就更短了，但是筑基之后经脉宽阔了很多，筑基之后细小经脉也宽阔了，需要运行法力。
刘安再接再厉，第二次时间就长了，一个多小时。
第三次就基本恢复正常了。
“好东西啊！”搬运气血消耗神念，所以每天修炼的次数是有限的，一般也就一两个大周天。
神念消耗很大，法力可以用灵石补充，补充神念的丹药，那简直就是天价。
当然身体也要有一个接受的过程，不能说我一天运行十几遍，身体也受不了。
但是这一次三次大周天，身体还是暖洋洋的。
加上早上一次，四次大周天，身体没有其他的感觉。