叶小枫咬紧牙关，控制那一缕内力，如水流一般游走在经脉之内，每运行一个周天，寒意削减一分，内力壮大一分，此消彼长之下，他体内的情况越来越好，原先水流般的内力渐渐变成溪流，流动越来越舒畅，让他有一种仰天长啸的冲动。
一个时辰过后，叶小枫彻底吸收掉九阴草的药力，内力约莫恢复到七品武境。这还只是一小片九阴草，若是整个吞下，恢复全部内力不是妄想。
武学修炼，就像是开凿水池，境界决定了水池的大小，内力决定了水池里的水量。
叶小枫本来是三品境界，只是散去了全身的内力，境界还在，水池依旧是那么大，只需要灌满水，他依旧是三品武境，不会有丝毫的晦涩之感，一切都是水到渠成，自然而然。
“服下纯阳芝之后，先不要用全部内力吸收药力，动用一小部分，如你刚才吸收九阴草的药力那般，徐徐图之，我担心两种属性截然相反的内力冲撞在一起，有失控的危险。”华解忧递出一小块纯阳芝，提醒道。
“嗯，我明白。”
叶小枫吞下纯阳芝，纯阳芝酥嫩，如桂花糕般绵软，味道同样极好，等纯阳芝坠入胃中，仿佛一把烈火重重燃烧，顷刻之间，叶小枫流出一身热汗，全身的经脉都在扩张，胸腔里火光冲天。
长吸一口气，叶小枫屏气凝神，从丹田之中抽出一缕内力，缓缓渡入经脉之中，蕴含着九阴草至阴之力的内力，如寒风般吹过经脉，那股炽热稍稍消退。
有了吸收九阴草药力的经验，这一次，叶小枫轻车熟路，很快就适应了纯阳芝药力的炙烤，他吸收纯阳芝的药力，化作一股热流，如沸腾的岩浆般，周游全身脉络。
又近一个时辰过后，叶小枫化解掉纯阳芝的药力，体内多了一股热流，与先前九阴草药力化成的寒流分庭抗礼，都达到了七品武境，虽然都是他的内力，属性却截然相反。
阴阳两极，寒热双气，互不相容。
他尝试将两股内力融汇到一起，却发现几乎不可能做到，两者之间的抗拒之力，超乎他的想象，以他现在的境界，很难驾驭的住这两种内力，于是，他干脆将至阴至阳内力分开，一个灌入檀中穴，一个灌入关元穴，各行其是，互不干涉。
之后，他惊喜的发现，经过九阴草、纯阳芝两种药草药力的洗礼，他的经脉坚韧、宽阔了许多。
另外，九云叠嶂功与两种内力都不冲突，能够完美相融，叶小枫借助九云叠嶂功练出来的内力，本身没有任何属性，如云雾般缥缈，也就是说，他没有办法继续修炼出至阴至阳两种内力，服下纯阳芝、九阴草之后，至阴至阳两种内力的总量已经限定，不会增加一分。
可是现在，他通过九云叠嶂功驾驭两种内力，自身的内力可以当做至阴至阳之力的补充。
这就解决了他境界突破的问题，日后，或许他可以主修九云叠嶂功，至阴至阳之力相辅助，这样一来，他体内相当于同时孕有三股内力，内力底蕴就是别人的三倍。
何谓内力，内力源于天地，生于肉身，如气力一般，可以通过锻炼增强，气力消耗，可以通过睡眠补充，内力消耗，同样可以通过打坐恢复，所谓的废人内力，如同断人肢体一般，失去了，就不可能恢复。
叶小枫的情况略微不同，他的内力并没有被废，而是被羊谷化去，溶于肉身，藏于每一寸肌肤之内。换个说法来讲，内力的修炼，如同燃火，只要不停的添加柴薪，就可以源源不断的燃烧，火的大小，取决于人的境界。
只要不丧失火源，哪怕火焰熄灭，也能复燃。