当然也不可避免，每天早晨起床因为一身污垢，而要仔仔细细地清晰身体的每一个地方，确认彻底干净了，才会继续修炼。
伙伴们也是时常嘲笑他，但宁枫却没有在意，颇有一副两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的心境！
直到第三阶段训练的结束，宁枫的魂力也终于突破了，达到了三十七级的恐怖水准。
第三阶段的训练可以说是多大家最有力的修炼，从各方面都有所加强和提升。
而史莱克七怪每个人的魂力也都有显着提升，现在七人的魂力情况：
宁枫，武魂雷灵，三十七级强攻系战魂尊！
戴星宇，武魂邪眸暗影虎，三十四级强攻系战魂尊！
白羽，武魂九首帝凰，三十级敏攻系准战魂尊！
火铃，武魂火焰神王，二十八级强攻系大战魂师！
罗小杰，武魂玄武，二十九级防御系大魂师！
宁小雪，武魂七宝琉璃塔，二十八级辅助系大魂师！
海菲菲，武魂金玉鲤，三十三级控制系战魂尊！
通过每个人的不懈努力，都有了不错的提升。
这也是他们人生的一次有意义的经历，包括大师他们也在心里为他们开心。
当然这样的提升也需要通过真正的战斗去体验，这样就能够感受到自己真切地变化，从而更加了解自身的武魂特性。
第四阶段的训练，就是他们验证第三阶段修炼成果的最佳时机，同时也意味着他们每天都要在柳二龙那封号斗罗的碾压下苦苦挣扎。
第四阶段的要求是七人联合对战柳二龙，只要坚持一柱香的时间，便可通过最后阶段的魔鬼训练。
然而直到两个月过去，七个人揍是没少挨，但却始终无法真正坚持到一柱香的时间。
坚持最久的时候也就是刚过半柱香而已，这样的训练真的能通过吗？