先从凝聚一个小刀锋开始，训练操纵的精准度，刚开始的目标还是比较大的木板之类的，后面直接变小了。
到最后，冯雨诺直接被何远萧给带到了有风的一块树林下，让她直接对着树上的树叶进行攻击。
要求是必须精准的将自己盯着的那片树叶在不伤及周围其他树叶的前提之下，一个小刀锋给切割成两半。
其实，之所以冯雨诺的武功上精进的如此之快，这也出于何远萧对她严要求的功劳。
对于一个初学者，仅十分钟后就到训练这一点上来说，可以说是有些苛刻了。
甚至是，在今日之前，冯雨诺的运出的内息都是散的，即便是内息球的形式，实则也是散开的内息围着球心游走。
这样的凝气，也是需要不少时间来学的。
好在，冯雨诺真的对内息的操纵上还是很有天赋的，基本上看完例子，听完讲解之后，再尝试个十来遍基本上就学会了。
如果只是这么枯燥的自己一人练习的话，冯雨诺估么着也是会厌烦的。
即便知道一招一式都是要刻苦的练上百八十遍，才能保证精准度，角度，力度等。
毕竟，武功这玩意儿学着了就是为了保护自己的。
如果有而不精，随便一个招式出出都达不到自己想要的效果，那估计就是被人给弄死的命。
就跟两人拿着枪玩生死决战，比的就是谁快准狠，先一步将对方给毙掉。
好在，何远萧真的是一个非常不错的教练。
会在一旁陪着她，必要之时还会给她一个动力。
比如，冯雨诺此刻觉得总是练这一个动作很单调无聊的时候。
他就会在一旁极为装逼的，甚至不需要正眼的抬手，一个小气息刀锋飞过去，将冯雨诺正欲劈开的树叶给你顺着经脉处整整齐齐的划开。
牛逼的是，他站的角度并不是正对着树叶的，也是在内息刀锋将冯雨诺的刀锋给击散后，转了个弯才朝着那片树叶飞去的。
激励冯雨诺的原因就是对方那轻散的态度和那装逼的姿态，却又是能将她给碾压尽尘埃里的实力。