“我不知道,奶奶没有说,反正好象是烧了挺长时间的。”那些事,凌可心并不想多说,她也不认为说清楚那事和她的病有什么关系。
察觉到凌可心不想多说以前的事情,司徒也不再多问什么了。
“好,我知道了。”司徒点了点头,“受过大寒,身体大损,气血双亏。嗯,也就是我们平常说的贫血和低血压,得好好温补调理一段时间。哥,明天我发几个食疗方子给你。”
“好。”林宇飞点了点头。
司徒又对凌可心说道:“嫂子,痛经不是什么大病,但是也不能轻易忽视,一定要引起重视。平时的时候注意保暖,特别是腹部保暖,尽量不要吃凉的东西,冰镇食物更是要禁食。
“经期多吃高钙食物,可以减轻子宫痉挛,减轻疼痛感。快速减轻痛经的办法倒是有几种:用热水袋热敷一会,或者多喝热水和红糖水都可以,要烫嘴的那种。”
司徒又看向林宇飞:“还有几种按摩的方法,哥,这个你得记一下,嫂子腹疼的时候你可以帮她多按摩几次,可以减轻疼痛。
“包括手上的合谷穴,小腿的三阴交和地机穴,背部气海俞穴和关元俞穴,还有腹部的关元穴和气海穴,除了腹部以外,其他的方法都比较简单,找到痛点按压三到五分钟就可以了,取穴的方法我一会告诉你。
“腹部按摩效果最好,见效也最快,方法是双手搓热,掌心紧贴小腹,每次顺时针200下左右就能有效缓解疼痛了。
“千万记得,是顺时针,如果逆时间按摩小腹的话,只会加大疼痛。当然时间久一些更好,但是力道不要太大,不然会有反效果,刺激到子宫,引起的痉挛更甚。
“一旦发生昏厥,可以用力刺激水沟、太冲、劳宫、人中这几个穴位,当然用针刺是最好的,不过一般情况下都不具备这种条件。可以用力按压,让患者……嗯,让嫂子感到疼痛,以强刺激强迫患者……嗯,嫂子苏醒。”
觉得自己说得好象有些多,林宇飞一时可能也记不全,司徒便又说道:“算了,等会我一起帮你写下来好了。这几个穴位,哥你都是知道的,就不用我演示了吧?”
林宇飞点了点头:“嗯,不用了,你把取穴方法告诉我就行。”
凌可心看他一眼,很是有些好奇:“穴位你也懂?”
司徒呵呵一笑:“我哥懂得可多了,你以为他光会玩音乐呢。”
林宇飞斜睨他一眼:“皮痒了?”
“就知道欺负我。”司徒哼哼两声,从包里掏出两个精致的瓷罐放到茶几上,“哥催得急,我没时间去医院,家里只有益母膏,我就拿了两瓶过来,这是说明书,照着说明书吃就可以了。
“这益母膏是我老师亲自研制的,比外面卖得效果要好一些,嫂子你可以多吃点,以你的情况,多吃点只有好处没有坏处,我回头再让人送几瓶过来,最近一段时间要一直吃,不要断。”
“好,谢谢你了,司徒。”
“谢倒不用,你是我嫂子,这不是我应该做的吗?”
司徒说着,又忍不住吐槽:“嫂子你是不知道,我哥催得有多急,大西郊啊,一个多小时的路程我三十分钟赶过来,幸亏路上堵边,就这我也是用了F1的车技才没迟到的好吧?我真是拼了命了嫂子我跟你说。”
正在看说明书的林宇飞抬起头:“皮又痒了?”
“没有,我这不是在向嫂子表忠心嘛,这都是我应该做的,对不对?就算你不说三十分钟赶不到你明天就去烧了我的医院,我也会以最快的速度赶过来的。医院什么的,跟嫂子的身体比起来,那根本就什么都不算好吧?”
司徒回话的同时,又忍不住给林宇飞上了一记眼药,那贼兮兮的样子,惹得凌可心差点失笑。