庄颜跟系统再次确认道：【三次？】
【是的。你目前做的任务相对较难，三次就足够升级了。如果是一些简单的任务，则可能需要完成五次到十次任务才能升级。】
庄颜点了点头表示了解了。
下午她到底还是没有能耍赖过去，跟着闻昭一起在健身房里做完了体能测试，一人预约好了一个教练给她们两个量身定制了一周三次课程的力量训练计划。
闻昭的那个男主角是最好有肌肉、充满力量、热爱运动也擅长各种球类运动的类型。
庄颜想到这个就觉得她好无辜——她又没有工作需要，为什么也有跟着一起上课？
幸好，她那个教练也是她比较欣赏的那一款，浑身充满了力量。
他穿着长款运动装的时候，可以看到手和脸是经常接受日晒的蜜色，没有健美先生那么夸张。
在私教室里给她做示范的时候把外套一脱，身上的肌肉跟健美先生之间的差别就不大了。
做硬拉的时候胳膊上的那个肌肉……穿着黑色衣服都能看出来。
庄颜现在想到也还是想叹气——让她看可以，让她练……她连负重二十公斤的深蹲都做不了几个，真愁人。
“你喜欢别人有肌肉，自己不想拥有？”
听到闻昭这么问的时候，庄颜立刻点头：“对啊！我欣赏别人的肌肉就是因为我做不到嘛，如果我也能做到的话就不会去欣赏别人了。”
“那不是正好。”闻昭低声说道。
庄颜回头去看闻昭：“你说什么？”
“没什么。我说，晚上吃什么？”
“不是从现在开始就要按照教练安排的增肌食谱来吃了么？”
“增肌食谱也有很多选择，你是想吃鸡胸肉还是牛肉、还是虾子？或者是鱼？还是豆制品？”
庄颜目瞪口呆：“你教练已经把食谱给你发过来了？这么迅速的吗？”她低头看了看自己的手机，安安静静，什么也没收到啊？
“没有，但我昨天已经开始查资料做功课了。”
庄颜：“……行吧。”
于是晚上的时候，宁昭的粉丝们发现真的过年了？！
为什么今天弟弟早上发了微博还有照片，晚上居然又营业了、而且还发的小视频？！！
微博的文字让粉丝和路过的吃瓜网友们都有些摸不着头脑，点开视频一看差点笑死。